01輔具瑜伽習練指南I 站立體…
02瑜伽梵語輕松學 認識字母…
03青少年瑜伽教程
04兒童青少年足球訓練全書
05女性瑜伽與健康
06愿你吃好 漫話從田園到舌…
07穩(wěn)瘦
08我的最后一本減肥書
09龍傳旗:打造李小龍式的肌…
10瑜伽漫畫圖解課堂
[美] 戴維·西克(David Siik) 著;商…
跑步會上癮,但它是zui健康的一種癮。近年來,越來越多的人成為跑步一族,但…
可購
[印度] B.K.S.艾揚格 著;余麗娜 譯
這本書是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結集,書中介紹了瑜伽的基本知識,能讓…
黎涌明 著
本書旨在帶領青少年正確認識適合青少年使用的健身器材,每一種健身器材都配有…
[美] 克里斯托弗·麥克杜格爾 著
英雄是什么?當古希臘人創(chuàng)造“英雄”這個詞時,并沒有賦予它“殺死壞人”或“…
﹝美﹞凱利·斯塔雷特,﹝美﹞格倫…
這本書的內容極為豐富,令你感覺勢不可擋,目不暇接。但歸根到底,作者只是在…
[美] 瑞?。≧ay Long MD FRCSC) 著;李岳…
腰部、骨盆與髖關節(jié)是人體動力的主要來源,也是平衡與穩(wěn)定能力的樞紐。本書延…
[美] 亞當·坎貝爾(Adam Campbell) …
對所有希望體形更好的女性來說,《女性健身全書》將是一本不可或缺的健身指南…
[印度] B.K.S.艾揚格 著;王晨 譯
《瑜伽的藝術》(The art of yoga)是印度瑜伽大師B.K.S.艾揚格的著作,作者…
譚廷信
《少年足球教學與訓練 5-6歲 基礎訓練68項》是少年足球教學與訓練的指導書?!?/p>
《少年足球教學與訓練 9-10歲 基礎訓練88項 》是少年足球教學與訓練的指導書…
[美] 瑞?。≧ay,Long,MD,F(xiàn)RCSC) 著;牟…
本書展示了如何將解剖學、生理學知識與流瑜伽及站姿體式相結合。首先,本書將…
[美] 杰夫·蓋洛威(Jeff Galloway) …
作者指導過上萬名40歲以上的跑步者。通過使用“跑—走—跑”的方式,他們中的…
[印度] B.K.S.艾揚格 著;王晉燕 譯
1966年,艾揚格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介紹瑜伽的練習方法,在西方…
樂媽咪專業(yè)瘦身團隊
暫缺簡介...
陸惠 著
靈巧的雙手是我們人類進化的標志之一,手指在一定程度上可以反映我們的身體健…
鄭丹蘅
排舞屬于全球化健身運動類別的一個分支,起源于美國70年代的WesternCountryD…
李鴻,王莉麗,邱建鋼
《四川省廣場健身舞科學理論與實踐體系構建》主要內容包括:課題研究的理論基…
[美] 肖恩,維格(Sean Vigue) 著;徐慧峰…
簡單來說,力量瑜伽就是一些強調呼吸、力量、控制和柔韌性,從一個動作流動進…
李朝旭
南拳又稱南方拳,是明代以來流行于南方的漢族拳種的總稱。它以福建、廣東為中…
芳舟 著
本書從“更溫和、更安全的瑜伽練習”為切入點,將中國傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡學與印度精…
[美] 埃里克·古德曼(Eric Goodman)…
在電腦前一坐一天,低頭緊盯著手機屏幕,上下班途中困于地鐵,回到家窩進沙發(fā)…
唐堂 著
吃好睡好是瘦身成功的關鍵。 在睡眠領域有多年深入研究的唐堂先生,被人親切…
[日] 岡田 隆 著;馬婭楠 譯
HIIT是高強度間歇訓練法的簡稱,它可以在短時間內幫助人們快速燃燒脂肪,是世…
中國卿,裴彩利,程高芳
(美)喬丹-D.梅茨爾,邁克-齊默爾曼
這是一本理論結合實踐的系統(tǒng)介紹高強度間歇訓練(HIIT)的指南。全書共分為4…
[英] 利·布蘭登(Leigh Brandon) 著…
本書在詳細闡釋人體系統(tǒng)的構成、關節(jié)的運動形式和損傷的預防方法與康復過程等…
[英] 露西·溫德漢姆-里得(Lucy Wynd…
走路是自然的運動,通過走路可以輕輕松松減掉脂肪。本書首先介紹了走路減肥的…
趙海濤
〔美〕鮑勃·安德森 著;〔美〕簡…
全球知名拉伸教練鮑勃??安德森綜合自身多年經(jīng)驗,為你詳細講解150種拉伸動…
人馬君 著
本書選取健身愛好者為苦惱的問題,從健身的概念、方法、誤區(qū)、飲食等方面為讀…
金森·庫普
龐大明
鄭穎
[美] 科琳·瑟依曼·伊 著;王岑卉…
你喜歡現(xiàn)在的自己嗎? 夜深人靜時,當你看著日漸肥胖的身體,變得越來越壞的…
德斯卡查爾 著
德斯卡查爾在書中完整呈現(xiàn)了“現(xiàn)代瑜伽之父”克瑞斯那瑪查亞的瑜伽精髓,以及…
方雯,董志剛 著
為提高足球運動專業(yè)教學質量,足球專業(yè)實驗教學亟須改革?!坝枌W研”一體化是…
暫缺作者
作為一種慢性疾病,一旦患上糖尿病后更要注重日常生活中的飲食結構和習慣。本…
本書以淺顯易懂的方式介紹了頸椎病的一般知識,如發(fā)病原因、疾病類型、中西醫(yī)…
[日] 柳澤英子 著,郭雅馨 譯
日本料理研究專家柳澤英子系列作品之一,《英子減肥食單》突破66萬冊,網(wǎng)站瘦…
[美] 凱利·斯塔雷特(Kelly Starrett…
目前越來越多的人加入到健身行列之中,希望通過科學鍛煉和健康飲食來保持身體…