學生心理健康問題日益引起社會各界的廣泛關注?!爸行W生心靈自助叢書”旨在為同學們提供心理健康知識,使其了解自我,學會自我控制,提高自我調節(jié)能力。本書素材源自作者多年來親歷的近3000個心理咨詢案例,分為人際交往、學海泛舟、青春滋味、喜怒哀樂、性情品格、應試技巧六大主題,按照“心靈密語+心靈解碼+心靈處方”的寫作模式,針對同學們常見的心理困擾進行剖析。其中,“心靈密語”是發(fā)生在同齡人身上的鮮活案例,“心靈解碼”從理論上對該案例及同類問題進行剖析,“心靈處方”從實踐上對處理該案例及同類問題提出極具操作性的建議。同時,本書還配有實用的“趣味心理測試”及舒緩的音樂,幫助同學們進行自我判斷及釋放壓力、找回自我。