高爾夫運(yùn)動基礎(chǔ)

定　價：￥38.00

作　者：	邱紅偉
出版社：	重慶大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568932257	出版時間：	2022-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	120	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書主要內(nèi)容包括球的飛行原理和高爾夫揮桿原理、短桿的力學(xué)原理、短桿進(jìn)階原理三個方面，并應(yīng)用國外的V1教學(xué)軟件，結(jié)合圖片，系統(tǒng)全面深入地詮釋了高爾夫全揮桿、推桿、切桿、劈起桿、沙坑桿等技術(shù)的基本原理。本書共分為三章，每章均有若干小節(jié)。在每一個章節(jié)中，先介紹該技術(shù)適用的范圍和重要性，闡述一些常見錯誤，然后通過深入剖析各項技術(shù)的力學(xué)原理，確立科學(xué)合理的技術(shù)動作，分享不同的練習(xí)方式和方法，讓球友好地理解與學(xué)習(xí)該運(yùn)動技術(shù)。本書既包括理論和方法，也包括技巧和策略，書中配有200多幅圖片，圖文并茂，既適合高爾夫初學(xué)者，也可以作為中低水平球員的進(jìn)階指南，加適合開設(shè)相關(guān)專業(yè)的院校師生作為教材使用。

作者簡介

暫缺《高爾夫運(yùn)動基礎(chǔ)》作者簡介

圖書目錄

章高爾夫揮桿基礎(chǔ)
節(jié) 學(xué)習(xí)的步驟
高爾夫知識的應(yīng)用
學(xué)習(xí)初期要掌握的知識
學(xué)習(xí)過程中遇到的問題
合理處理舊的理論知識
第二節(jié) 了解球的飛行規(guī)律
桿頭速度
觸球點(diǎn)
擊球角度
方向
規(guī)律、原理和個人喜好
規(guī)律
原理
第三節(jié) 揮桿前的準(zhǔn)備：握桿、瞄準(zhǔn)、準(zhǔn)備姿勢
握桿
握桿對球飛行路線的影響規(guī)律
握桿方式
選擇正確的握桿方式
握桿位置
握桿力量
一致性
握桿感悟
瞄準(zhǔn)
瞄準(zhǔn)的過程
桿面的瞄準(zhǔn)
身體部位的瞄準(zhǔn)
準(zhǔn)備姿勢
球的位置——前或后
球的位置——遠(yuǎn)或近
姿勢、平衡以及準(zhǔn)備
重量分布
前側(cè)腳與后側(cè)腳的平衡
第四節(jié) 揮桿中的原理——上桿
揮桿的不同階段
揮桿中心
動態(tài)平衡
揮桿平面
弧的寬度
上桿幅度
頂點(diǎn)位置
杠桿系統(tǒng)
連接
第五節(jié) 揮桿中的原理——下桿
下桿的介紹
動態(tài)平衡
揮桿中心
弧的長度
弧的寬度
揮桿平面