內在動機

　　只有滿足了內心對自主、勝任和聯(lián)結的基本心理需要，人們才能產生內在動機，才能保持對學習和工作的興趣，過上真正自主和幸福的生活。本書立足于對“內在動機”的研究和探討，旨在告訴現(xiàn)實生活中的我們，幸福來自真正的自主，并告訴我們如何自動自發(fā)地去做一些事情，而不是被外在的東西所強迫、驅使。當我們主動產生動機，帶著好奇心與樂趣去學習、工作和生活時，我們才能真正感受到自主和快樂。

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