武術(shù)入門套路

　　本書是“傳統(tǒng)武術(shù)入門叢書”中的一本，主要內(nèi)容是為零基礎(chǔ)讀者介紹中華武術(shù)的入門套路。武術(shù)套路是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合。套路內(nèi)涵是將站樁、心法、單操技術(shù)進行融合，用于實戰(zhàn)技擊。傳統(tǒng)武術(shù)的套路有很多，各門各派都有不同的習(xí)練方式。本書主要介紹中華渾元武術(shù)和合拳上路，共十四式，動作簡單，易于習(xí)練。拳法套路勢短法精，螺旋滾轉(zhuǎn)，結(jié)構(gòu)對稱，平衡和諧，將內(nèi)外功進行融合，可快練，也可慢練。本書語言通俗易懂，圖文結(jié)合，全彩印刷，動作配有相應(yīng)的二維碼教學(xué)視頻，方便讀者學(xué)練。

　　1968年生，山西平陸人，現(xiàn)居北京，武術(shù)名家，師承形意拳名家張希貴先生，擅長形意拳、太極拳、太極劍、鞭桿等拳種及器械。