細(xì)數(shù)流動(dòng)的脈搏：管理好時(shí)間

定　價(jià)：￥19.80

作　者：	石雷編
出版社：	合肥工業(yè)大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	最美青少年心靈智慧叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787565011252	出版時(shí)間：	2012-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　“青少年心靈智慧系列”主要是針對(duì)青少年成長(zhǎng)過(guò)程中關(guān)于健全人格、健康心理、*秀品質(zhì)的形成與發(fā)展等，進(jìn)行心理現(xiàn)象的解說(shuō)和心理問(wèn)題的分析、引導(dǎo)，以幫助青少年茁壯成長(zhǎng)。本書是一本青少年勵(lì)志類心理學(xué)書籍，主要針對(duì)容易流失時(shí)間的青少年所著，其目的是全面地幫助他們認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值，怎樣才能合理利用時(shí)間等。石雷主編的《細(xì)數(shù)流動(dòng)的脈搏（管理好時(shí)間）》分為四個(gè)部分，即嚴(yán)以律己，莫讓壞習(xí)慣吞噬了時(shí)間；心無(wú)旁騖，讓你的時(shí)間比別人更貴重；刷新自我，時(shí)間青睞于有特質(zhì)的人；運(yùn)用技巧，管住時(shí)間就管住了一切?！都?xì)數(shù)流動(dòng)的脈搏（管理好時(shí)間）》語(yǔ)言通俗易懂，幽默活潑，寓教于樂(lè)、寓教于理，青少年樂(lè)于接受。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《細(xì)數(shù)流動(dòng)的脈搏：管理好時(shí)間》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章嚴(yán)于律己?D?D莫讓壞習(xí)慣吞噬了時(shí)間
1．人生無(wú)目標(biāo)計(jì)劃
2．無(wú)節(jié)制地上網(wǎng)是在浪費(fèi)時(shí)間
3．看沒(méi)有用的電視節(jié)目
4．沒(méi)有一點(diǎn)時(shí)間觀念
5．自身的懶惰行為
6．總為自己找借口
7．時(shí)間往往在凌亂中溜走
8．做事拖拖拉拉
9．總被逃避所困
10．總喜歡過(guò)分自責(zé)
第二章心無(wú)旁騖?D?D讓你的時(shí)間比別人更貴
1．快速目標(biāo)的直通車一一合作
2．養(yǎng)成守時(shí)的習(xí)慣
3．不做時(shí)間的竊賊
4．勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)要重方法
5．不做無(wú)用功
6．做事要提高效率
7．準(zhǔn)確定位自己
8．專注，走向成功的方法
9．學(xué)會(huì)溝通更節(jié)省你的時(shí)間
第三章刷新自我?D?D時(shí)間青睞于有特質(zhì)的人
1．謙虛，提高你的學(xué)習(xí)效率
2．按計(jì)劃學(xué)習(xí)，運(yùn)籌你的時(shí)間
3．思考，助你成功
4．積極樂(lè)觀，保證你的時(shí)間
5．有充沛的時(shí)間的人就是自信之人
6．自我管理是效率的核心
7．積極主動(dòng)，追求效率
8．做到有計(jì)劃地學(xué)習(xí)
第四章巧用技巧?D?D管住時(shí)間就管住了一切
1．樹立正確的時(shí)間觀念
2．安排時(shí)間要講技巧
3．有效管理自己的時(shí)間
4．勤于思考讓你效率倍增
5．珍惜時(shí)間，珍惜生命
6．控制自己的時(shí)間
7．時(shí)間的大敵?D?D分心
8．注意細(xì)節(jié)就能留住時(shí)間
9．抗干擾讓時(shí)間更有效