一流的教養(yǎng)

01　如果孩子生活在批評(píng)中，他們將學(xué)會(huì)指責(zé)
【案例01】你怎么笨手笨腳的！??
思考“這是怎么發(fā)生的”，讓自己和孩子還原事情的過(guò)程
【案例02】我可以用廚房的刀子嗎？??
給孩子選擇權(quán)、發(fā)言權(quán)，具體引導(dǎo)協(xié)助孩子
【案例03】快點(diǎn)，以免遲到了！??
小心不耐煩的語(yǔ)氣，孩子會(huì)以為你在責(zé)備他
【案例04】規(guī)定和小心是兩回事??
明確地指示，孩子才能真正吸取教訓(xùn)
嘮叨的潛臺(tái)詞是：不相信孩子！
與其說(shuō)“別忘記”，不如說(shuō)“記得做”
【案例05】和孩子一起享受成長(zhǎng)的驚喜
回應(yīng)孩子的期待，一點(diǎn)都不算浪費(fèi)時(shí)間

02　如果孩子生活在敵意中，他們將學(xué)會(huì)爭(zhēng)斗
【案例06】我討厭這個(gè)飯盒！我討厭上學(xué)！??
媽媽情緒冷靜，就能化解即將形成的家庭情緒風(fēng)暴
【案例07】對(duì)自己的好朋友發(fā)脾氣是不好的??
孩子有權(quán)利表達(dá)自己的感受
【案例08】是我惹你生氣了嗎？??
承認(rèn)自己的壞情緒，孩子才知道自己的感覺(jué)是對(duì)的
【案例09】爸媽，你們是在吵架嗎？??
讓孩子從父母的爭(zhēng)執(zhí)中理解“吵架后會(huì)和好”，學(xué)會(huì)妥協(xié)與溝通的能力
我們都不是完美的父母??
讓孩子知道，爸媽也在學(xué)習(xí)“變得更好”

03　如果孩子生活在恐懼中，他們將學(xué)會(huì)憂慮
【案例10】我很害怕，請(qǐng)你保護(hù)我！??
同理孩子恐懼的心情，陪他一起面對(duì)，孩子才會(huì)真正安心
【案例11】爸媽要離婚了！爸爸可能會(huì)失業(yè)！??
當(dāng)家庭危機(jī)出現(xiàn)，父母的回應(yīng)讓孩子有機(jī)會(huì)學(xué)著勇敢
【案例12】我擔(dān)心兒子經(jīng)歷我兒時(shí)遭遇的痛苦！??
不放心VS放手獨(dú)立，孩子有權(quán)經(jīng)歷難過(guò)的事
【案例13】喬伊搶走了我的卡車(chē)，是我先玩的??
“你希望是什么結(jié)果呢？”讓孩子說(shuō)出自己想怎么做
【案例14】上學(xué)第一天首先想做什么??
協(xié)助孩子提前演練讓他提心吊膽的“第一次”
【案例15】謝謝你，我感覺(jué)好多了??
適時(shí)示弱，讓孩子在觀察中學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難

04　如果孩子生活在憐憫中，他們將學(xué)會(huì)自憐
【案例16】為什么失敗的總是我??
父母陷入自憐前，先停止思考問(wèn)題，試著做點(diǎn)別的事
【案例17】你比我童年時(shí)幸福得多??
與其拿過(guò)去的自己向孩子討愛(ài)，不如清楚、直接地傳達(dá)想法
【案例18】肚子好疼呀！我不想去幼兒園??
其實(shí)孩子只是想尋求父母的關(guān)心，找時(shí)間多陪伴他吧！
【案例19】當(dāng)孩子說(shuō)“我不行！”時(shí)??
別附和孩子自憐的借口，以正向期待培養(yǎng)耐挫力與毅力
【案例20】憐憫VS同理心的差別??
協(xié)助孩子戰(zhàn)勝自憐，轉(zhuǎn)換成態(tài)度更積極的同理心
【案例21】那天晚上你想做什么??
信任孩子內(nèi)在的力量，讓他從做決定中獲得自信心

05　如果孩子生活在嘲諷中，他們將學(xué)會(huì)畏縮
【案例22】他們?yōu)槭裁闯靶ξ遥??
父母的鼓勵(lì)能讓孩子擺脫嘲笑、膽怯、孤立的惡性循環(huán)
【案例23】當(dāng)孩子遭受嘲諷時(shí)??
讀懂孩子的反常行為，先和他討論他的真實(shí)想法后才開(kāi)始想辦法
【案例24】當(dāng)我們對(duì)他人冷嘲熱諷時(shí)??
別做出讓孩子誤以為批評(píng)別人是沒(méi)關(guān)系的事
【案例25】當(dāng)家人取笑孩子時(shí)??
即使是自己的孩子也不能戲弄嘲笑，否則傷害的是彼此的情感
我們無(wú)法永遠(yuǎn)保護(hù)孩子，卻可以讓家成為孩子心靈的安全港灣??

06　如果孩子生活在忌妒中，他們將學(xué)會(huì)妒忌
【案例26】當(dāng)父母忌妒他人時(shí)??
我們可以選擇看待事情的態(tài)度：是欣賞、欽佩，還是忌妒
【案例27】希望你像姐姐一樣優(yōu)秀??
聽(tīng)懂并回應(yīng)孩子的內(nèi)心話──想要平等的愛(ài)
【案例28】我也想要那件物品??
協(xié)助孩子分辨模范與模仿，學(xué)會(huì)從宏觀的角度看待事物
珍視孩子，珍視我們自己??
欣賞自己的特別之處，活出美好的人生

07　如果孩子生活在羞辱中，他們將學(xué)會(huì)自責(zé)
【案例29】我剛剛發(fā)現(xiàn)錢(qián)包中的硬幣不見(jiàn)了??
與其斥罵，不如先聽(tīng)孩子解釋，再模擬下次該怎么辦
【案例30】房間像豬窩一樣！真丟人！??
明確表達(dá)對(duì)孩子不贊同的地方，而不是情緒化地羞辱他
【案例31】如果我是你，真覺(jué)得太丟臉啦！??
別不耐煩，接納孩子的感覺(jué)，才能協(xié)助他排解并面對(duì)負(fù)面情緒
【案例32】對(duì)不起，媽媽，我正在打掃呢
接受孩子彌補(bǔ)錯(cuò)誤的態(tài)度，即使他做得還不夠好
【案例33】真的很抱歉！我不是有意的??
感同身受、避免再犯，才是負(fù)責(zé)任、真誠(chéng)的道歉態(tài)度
鼓勵(lì)與引導(dǎo)永遠(yuǎn)比羞辱責(zé)罵來(lái)得有效??
耐心等待孩子承認(rèn)錯(cuò)誤，并學(xué)會(huì)建立責(zé)任感

08　如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他們將學(xué)會(huì)自信
【案例34】當(dāng)孩子因?yàn)闆](méi)有完成目標(biāo)而難過(guò)時(shí)
先肯定孩子做到的，陪他再次挑戰(zhàn)時(shí)采取更好的做法
【案例35】這些資料中，哪些是你最需要的？??
與其說(shuō)“做得好”，不如以孩子需要的方式提供幫助
【案例36】早知道就買(mǎi)沒(méi)鞋帶的鞋！
預(yù)留時(shí)間讓孩子練習(xí)，學(xué)會(huì)并完成自己該做的事
【案例37】我當(dāng)初不該鼓勵(lì)他去競(jìng)選班長(zhǎng)??
與其鼓勵(lì)孩子“試一次看看”，不如說(shuō)“盡力而為”
【案例38】你要進(jìn)這個(gè)班才能考上常春藤盟校??
欣賞孩子獨(dú)特的特質(zhì)，鼓勵(lì)孩子成為自己想成為的人
【案例39】這個(gè)夢(mèng)想很好！??
支持孩子的大小夢(mèng)想，縮短能力和夢(mèng)想的差距
相信孩子，為他們提供“做最好的自己”的機(jī)會(huì)
贊賞能力優(yōu)點(diǎn)、內(nèi)在特質(zhì)，并尊重自主權(quán)，讓孩子滿懷自信面對(duì)世界

09　如果孩子生活在寬容中，他們將學(xué)會(huì)耐心
【案例40】還要多久？快到了嗎？??
先讓孩子知道，你明白讓他等待是很困難的，再想辦法營(yíng)造開(kāi)心的等待時(shí)光
【案例41】爸爸，你為什么不換車(chē)道？??
讓孩子理解：當(dāng)狀況無(wú)法改變時(shí)，理性分析比抱怨更有意義
【案例42】我必須為了孩子變得堅(jiān)強(qiáng)！??
面對(duì)緊張情勢(shì)，問(wèn)自己“還能做什么”，往往能緩和情緒
【案例43】番茄又長(zhǎng)高了幾厘米??
陪孩子培育植物，讓他自然而然了解“有時(shí)候急也沒(méi)有用”
【案例44】你覺(jué)得新老師如何？??
寬容并尊重和我們不同的人，不論是當(dāng)面或是背后的言行
在家庭這個(gè)社會(huì)縮影中，學(xué)著接受差異、欣賞彼此??
只要想著孩子正在模仿我們，不管多么疲憊、煩惱，都能變得更有耐心

10　如果孩子生活在贊美中，他們將學(xué)會(huì)感謝
【案例45】能帶上妹妹一起玩，你真是個(gè)好哥哥！
當(dāng)孩子表現(xiàn)出你希望他發(fā)展的特質(zhì)時(shí)，關(guān)注和贊美他
【案例46】哥哥拿了我的卡車(chē)！??
信任孩子、聽(tīng)他解釋，或許他已盡力做到最好了
【案例47】就算他有一堆好玩的玩具，我也不想跟他玩！??
贊同孩子的正向價(jià)值觀，讓他學(xué)習(xí)合理地評(píng)價(jià)他人
【案例48】沒(méi)關(guān)系，你已經(jīng)盡力了??
該誠(chéng)實(shí)？該體諒？心態(tài)真誠(chéng)、以身作則，才能讓孩子學(xué)會(huì)社交溝通技巧
【案例49】你有沒(méi)有為自己感到驕傲呢？??
提醒孩子賞識(shí)自己，給他們?cè)丛床粩嗟木耩B(yǎng)分
【案例50】看看我做了什么??
留心孩子的情緒需求，分辨他是想獲得贊美還是關(guān)注
賞識(shí)美好的事物，讓孩子更快樂(lè)??
能大方地給予贊美，也能接受贊美，讓孩子自信而不羞怯

11　如果孩子生活在接納中，他們將學(xué)會(huì)愛(ài)人
如果……，我就不愛(ài)你??
愛(ài)不是獎(jiǎng)賞也沒(méi)有附加條件，無(wú)條件地接納能教會(huì)孩子什么是愛(ài)
【案例51】即使我不喜歡你做的事情，我也仍然愛(ài)你??
接納孩子的同時(shí)，要堅(jiān)持規(guī)矩與限制
【案例52】為了女兒，我時(shí)常有意識(shí)地表達(dá)我的愛(ài)意??
愛(ài)孩子，就要毫無(wú)保留地讓他知道我們?cè)诤跛?br />父母的夫妻之愛(ài)，是孩子學(xué)會(huì)愛(ài)人的最直接的參考??
在父母的愛(ài)中，孩子了解自己值得被愛(ài)，也有能力給予愛(ài)

12　如果孩子生活在贊許中，他們將學(xué)會(huì)自愛(ài)
【案例53】你真體貼，謝謝你??
提醒自己留意并認(rèn)可那些塑造孩子性格的“小事”
【案例54】你真是幫了大忙??
通過(guò)認(rèn)可孩子的行為，傳承家庭價(jià)值觀
【案例55】你真是體貼又慷慨??
認(rèn)可孩子不自知的人格特質(zhì)，能增強(qiáng)他的自我認(rèn)同感
【案例56】我們討論一下解決辦法??
從生活小事學(xué)習(xí)和父母協(xié)商，為自己的每個(gè)決定負(fù)責(zé)
【案例57】決定要做對(duì)的事！??
因?yàn)樽宰鹱詯?ài)的內(nèi)在力量，讓孩子打從心底拒絕做壞事
【案例58】教孩子喜歡自己、享受自我??
別人的認(rèn)可是一時(shí)的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上自己認(rèn)可自己

13　如果孩子生活在認(rèn)可中，他們將擁有目標(biāo)
【案例59】我沒(méi)有那種樹(shù)葉，我想收集它??
關(guān)注是傾聽(tīng)孩子的話、留意他微小的成長(zhǎng)
【案例60】孩子的成果需要被認(rèn)可和接受??
協(xié)助孩子發(fā)展自信和“做得到”的態(tài)度
【案例61】通過(guò)引導(dǎo)性問(wèn)句，協(xié)助孩子做長(zhǎng)遠(yuǎn)準(zhǔn)備??
練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)，讓孩子體會(huì)努力和結(jié)果之間的關(guān)系
【案例62】你現(xiàn)在還能做點(diǎn)什么呢？??
為目標(biāo)而儲(chǔ)蓄，學(xué)到存錢(qián)和賺錢(qián)的訣竅
【案例63】我們親手做的！一串只要50美分??
幫助孩子達(dá)成目標(biāo)，鼓勵(lì)孩子的樂(lè)觀態(tài)度

14 如果孩子生活在分享中，他們將學(xué)會(huì)慷慨
【案例64】你們打算一起畫(huà)什么？??
教孩子分享，從“不需要個(gè)人犧牲，反而有更多好處”開(kāi)始！
【案例65】或許小寶寶睡覺(jué)時(shí)，我們一起玩游戲??
第二個(gè)孩子出生后，盡量給予每個(gè)孩子屬于他的特別時(shí)光
【案例66】讓我們一起共度美好時(shí)光??
無(wú)論孩子多大，“騰出時(shí)間與孩子相處”最好擺在第一位
【案例67】希望媽媽多參與他“現(xiàn)在”的活動(dòng)??
彈性調(diào)整時(shí)間分配，跟上孩子生命變化的腳步
【案例68】媽媽的電話好像比我更重要！??
孩子有權(quán)每天擁有我們的關(guān)注，即使只有幾分鐘！
【案例69】當(dāng)孩子愿意放棄游樂(lè)時(shí)間去當(dāng)志愿者??
鼓勵(lì)孩子遵循直覺(jué)幫助他人，就算有所犧牲也沒(méi)關(guān)系
【案例70】謝謝你陪我，真的非常感謝你的幫助??
當(dāng)分享的種子開(kāi)花結(jié)果，世界會(huì)變得更加美好

15 如果孩子生活在誠(chéng)實(shí)中，他們將學(xué)會(huì)真誠(chéng)
【案例71】這是怎么回事？??
問(wèn)“為什么這樣做”比問(wèn)“是誰(shuí)”，讓孩子更不怕說(shuō)真相
【案例72】請(qǐng)告訴我真話，吃了餅干也沒(méi)關(guān)系，我要知道真相??
停下手邊的事，和孩子認(rèn)真討論，直到他說(shuō)出真相
【案例73】我覺(jué)得鑰匙被怪獸拿走了??
當(dāng)孩子編故事時(shí)，順應(yīng)故事發(fā)展也夾帶說(shuō)真話的重要性
【案例74】世界上真的有圣誕老人嗎？??
當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)故事真相，從欣賞的角度轉(zhuǎn)移孩子失落的情緒
【案例75】我是不是不一定要一直誠(chéng)實(shí)？??
花點(diǎn)時(shí)間，從各種角度和孩子討論善意的謊言
【案例76】我們?cè)倩厝グ彦X(qián)還給餐廳吧??
教孩子正直──做正確的事時(shí)，即便沒(méi)有回報(bào)，自己也會(huì)覺(jué)得開(kāi)心
當(dāng)孩子詢問(wèn)令人難以解釋的性或死亡問(wèn)題時(shí)??
先問(wèn)孩子知道多少，再選擇適合他年齡的說(shuō)法
真理的價(jià)值??
伴隨著勇氣、承擔(dān)與平和寧?kù)o的生命禮物

16　如果孩子生活在公平中，他們將學(xué)會(huì)正義
【案例77】我們非常在乎你的感覺(jué)??
家庭里的公平──給予同等重視但不同方式的關(guān)心
【案例78】如果你想，我們可以討論周末上床睡覺(jué)的時(shí)間??
“你覺(jué)得你應(yīng)該……”鼓勵(lì)孩子做最適當(dāng)?shù)呐袛啵?duì)決定負(fù)責(zé)
【案例79】老師從來(lái)不喊我！??
讓孩子學(xué)習(xí)面對(duì)并想辦法改善不公平
【案例80】當(dāng)孩子看到不公平的事情發(fā)生時(shí)??
在家中扭轉(zhuǎn)不公平的成功經(jīng)驗(yàn)，能讓孩子為了自己或他人勇敢發(fā)聲
【案例81】難道沒(méi)有人能為他們做些什么嗎？??
即使力量渺小，只要孩子付出行動(dòng)、試著做出改變，都值得我們驕傲
正義是人生最大的課題之一??
從小事學(xué)起、從自己拓展到他人，讓孩子知道這是可以努力的目標(biāo)

17 ??如果孩子生活在友善和體貼中，他們將學(xué)會(huì)尊重
【案例82】用溫和的態(tài)度，提醒孩子“主動(dòng)善待人”
留意每個(gè)偶發(fā)時(shí)刻，暗示孩子關(guān)注別人的需求
【案例83】不知道她有什么感受??
提醒孩子想象對(duì)方的感受、主動(dòng)修復(fù)關(guān)系，練習(xí)人際互動(dòng)技巧
【案例84】幫忙蓋上蓋子，顏料干了哥哥會(huì)難過(guò)的??
溝通時(shí)強(qiáng)調(diào)尊重他人的感受，讓孩子了解體貼的重要性
尊重每個(gè)人的物品和個(gè)人隱私??
我們的態(tài)度與做法，孩子都看在眼里
【案例85】你和爸爸總是吵個(gè)不停??
孩子會(huì)以父母為模板，以同樣的方式對(duì)待所愛(ài)的人