花樣跳繩毽球

定　價：￥25.00

作　者：	范海濤，王金錚，張冬冰
出版社：	大連理工大學(xué)出版社
叢編項：	職業(yè)院校體育與健康課程規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568517133	出版時間：	2018-12-01	包裝：
開本：	16開	頁數(shù)：	196	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《花樣跳繩毽球/職業(yè)院?！绑w育與健康”課程規(guī)劃教材》為職業(yè)院?！绑w育與健康”課程規(guī)劃教材中的一本，《花樣跳繩毽球/職業(yè)院校“體育與健康”課程規(guī)劃教材》主要從跳繩、毽球的幾個層面分析闡述了跳繩和毽球的基本動作和跳繩花式跳法、毽球比賽的打法等教學(xué)講解，同時也追溯了跳繩、毽球運動的發(fā)展歷程，將跳繩、毽球運動的基本概念及特點詳盡的展示給讀者。

作者簡介

暫缺《花樣跳繩毽球》作者簡介

圖書目錄

單元一跳繩運動概述
項目一跳繩運動的發(fā)展沿革
項目二跳繩運動的基本概念及特點
項目三跳繩運動的功能
單元二單人單繩
項目一單人基本步伐花樣跳
項目二甩繩花樣跳
項目三交叉單搖花樣跳
項目四特殊交叉花樣跳
項目五多搖花樣跳
單元三雙人跳繩
項目一雙人單繩
項目二雙人雙繩
單元四多人多繩
項目一多人車輪花樣跳
項目二交互繩
項目三長繩花樣跳
單元五繩子游戲
項目一單人游戲
項目二兩人游戲
項目三多人游戲
單元六毽球的概述及興趣培養(yǎng)
項目一毽球的起源
項目二毽球在中國的發(fā)展
項目三毽球的興趣培養(yǎng)
單元七毽球的踢法與技巧
項目一踢毽球的方法
項目二踢毽球的技巧
單元八鍵球運動的基本技術(shù)
項目一準(zhǔn)備姿勢與步法移動
項目二踢球技術(shù)與觸球技術(shù)
項目三傳球技術(shù)與發(fā)球技術(shù)
項目四進攻技術(shù)與防守技術(shù)
單元九鍵球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
項目一陣容搭配
項目二進攻戰(zhàn)術(shù)
項目三防守戰(zhàn)術(shù)
單元十毽球裁判法與比賽規(guī)則
項目一毽球裁判法
項目二毽球比賽規(guī)則