大學(xué)體育與健康教程

定　價：￥28.00

作　者：	任遠(yuǎn) 著
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040567199	出版時間：	2021-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	220	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書內(nèi)容涵蓋大學(xué)生健康教育概述、體適能評定、健康促進(jìn)方法、心理健康指導(dǎo)、科學(xué)膳食、運(yùn)動安全指導(dǎo)與醫(yī)療醫(yī)護(hù)以及體育精神與道德文化等理論知識，也涵蓋了身體功能訓(xùn)練方法、居家健身方案、慢性病運(yùn)動干預(yù)等大學(xué)生健康管理急需掌握的基本技能。同時又融入野外生存、陸地冰壺、少數(shù)民族體育項目等特色課程。本書即可作為普通高等學(xué)校體育普修課、綜合素質(zhì)拓展課的教學(xué)使用，也可以作為高校體育專業(yè)知識拓展課程的輔助教材，同時也是從事青少年運(yùn)動健康指導(dǎo)工作者的參考用書和廣大健身愛好者的自學(xué)用書。