校園身體運動功能訓練：學柔道

定　價：￥37.00

作　者：	史衍著
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787564432584	出版時間：	2020-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	107	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《校園身體運動功能訓練：學柔道》以普及推廣柔道運動為指導思想，緊緊圍繞青少年身心發(fā)育規(guī)律及柔道教學訓練工作的實際，介紹柔道的基本知識、基本技術(shù)、基本禮儀及競賽規(guī)則，注重專項力量練習方法與實踐能力培養(yǎng)，在借鑒與吸收身體運動功能訓練研究新成果的基礎上，充實了柔道運動的新觀點、新技術(shù)及教學與訓練的新方法?！缎@身體運動功能訓練：學柔道》可以作為柔道教學訓練的參考用書及廣大柔道愛好者的自學用書?！缎@身體運動功能訓練：學柔道》簡單易懂，圖文并茂，圖中展示的動作標準、規(guī)范，同時設置趣味性較強的練習來提升專項身體運動素質(zhì)，以夯實基礎、培養(yǎng)青少年正確的習慣為編撰重點。