我們?yōu)槭裁磿X得累：神奇的人體生物鐘

　　早睡早起一定身體好嗎？ 年輕人為什么常常晚上睡不著，早上睡不醒？ 對全球到處旅行的“空中飛人”們來說，怎樣才能順利倒時差？ 倒班工作是怎么影響人體健康的？ 這是一本關于 “時間生物學”的大作，看似無形的人體生物鐘其實對我們的心理、生理健康產生著巨大的影響，甚至決定著人們的生活是否幸福。作者倫內伯格教授的學術生涯曾跨越生物學、物理學、心理學、醫(yī)學等多個領域，正是這樣的經歷使他可以跳出學科的限制，以綜合宏觀的眼光進行生物鐘的研究。 本書（第一版）入選2015年全國優(yōu)秀科普作品

　　蒂爾·倫內伯格（Till Roenneberg），德國慕尼黑路德維希大學的醫(yī)學心理學教授，時間生物學領域的代表人物。