大學體育與健康生活

定　價：￥64.00

作　者：	鄭志強編
出版社：	科學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787030623867	出版時間：	2019-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	299	字數(shù)：

內容簡介

　　為了進一步深化體育教學改革，貫徹落實教育部印發(fā)的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》文件精神，結合高等院校教學實際特點，特編寫了《大學體育與健康生活》一書?！洞髮W體育與健康生活》秉承健康體育、個性體育、快樂體育、綠色體育和終身體育的教學理念，內容豐富，通俗易懂，還結合當前大學生的興趣愛好特點，注重培養(yǎng)大學生的健康生活方式。此外《大學體育與健康生活》還較為全面地介紹了多項體育運動的基本技能及注意事項，展現(xiàn)了體育項目的多樣性和體育理論的新穎性。《大學體育與健康生活》既可作為高校體育教學的教材，也可供廣大體育愛好者學習使用。

作者簡介

暫缺《大學體育與健康生活》作者簡介

圖書目錄

第一章大學體育與健康
第一節(jié) 健康與亞健康
第二節(jié) 健康生活方式
第三節(jié) 大學生性健康
第四節(jié) 體育運動與健康促進
第二章運動傷害防治
第一節(jié) 運動傷害
第二節(jié) 運動傷害的原因與預防
第三節(jié) 運動傷害急救技術
第四節(jié) 其他應急救護技術
參考文獻
第三章籃球
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球基本技術
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 籃球競賽基本規(guī)則
參考文獻
第四章排球
第一節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球基本技術與練習方法
第三節(jié) 常見運動損傷及預防
參考文獻
第五章足球
第一節(jié) 運動概述
第二節(jié) 基本技術
第三節(jié) 基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 競賽規(guī)則簡介
第五節(jié) 常見運動損傷及防治
參考文獻
第六章乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球基本技術
第三節(jié) 乒乓球運動的基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 乒乓球規(guī)則簡介
參考文獻
第七章羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球的基本技術
第三節(jié) 羽毛球的基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 羽毛球常見的運動損傷及預防
參考文獻
第八章網(wǎng)球
第一節(jié) 網(wǎng)球運動起源概況
第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術
第三節(jié) 網(wǎng)球運動損傷的預防和治療
第九章武術
第一節(jié) 武術的相關知識
第二節(jié) 武術的基本技能
第三節(jié) 武術的基本套路
參考文獻