大學(xué)體育理論與基礎(chǔ)（第2版）

定　價：￥32.80

作　者：	文燁，萬江，李銳編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040502534	出版時間：	2018-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	281	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)體育理論與基礎(chǔ)（第2版）/高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材》以“健康第1”為指導(dǎo)思想，立足于當(dāng)代大學(xué)生的體育需求，突出學(xué)生的生理和心理特點，以提高學(xué)生的身心健康為目標(biāo)，在介紹體育基礎(chǔ)知識理念、各種運(yùn)動項目的基本技能與健身手段的同時，讓大學(xué)生充分地了解自己的個性特長與適應(yīng)性，進(jìn)而培養(yǎng)大學(xué)生的個性特點與興趣愛好，最終培養(yǎng)學(xué)生形成良好的終身體育意識、興趣、習(xí)慣與能力。內(nèi)容包括基礎(chǔ)理論篇和實踐基礎(chǔ)篇兩篇內(nèi)容。基礎(chǔ)理論篇內(nèi)容包括體育與健康概述、體育鍛煉與運(yùn)動處方、運(yùn)動營養(yǎng)與保健、體育比賽與欣賞和奧林匹克運(yùn)動5章內(nèi)容；實踐基礎(chǔ)篇包括田徑運(yùn)動與健身、體操運(yùn)動與健身、游泳運(yùn)動與健身、武術(shù)運(yùn)動與健身和其他運(yùn)動與健身5章內(nèi)容。

作者簡介

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圖書目錄

基礎(chǔ)理論篇
第一章體育與健康概述
第一節(jié) 體育概述
第二節(jié) 健康概述
第三節(jié) 大學(xué)體育概述
第二章體育鍛煉與運(yùn)動處方
第一節(jié) 體育鍛煉原理與方法
第二節(jié) 運(yùn)動處方
第三章運(yùn)動營養(yǎng)與保健
第一節(jié) 運(yùn)動與營養(yǎng)
第二節(jié) 運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理
第四章體育比賽與欣賞
第一節(jié) 體育賽事簡介
第二節(jié) 體育欣賞
第五章奧林匹克運(yùn)動
第一節(jié) 古代奧林匹克運(yùn)動
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動
第三節(jié) 中國與奧林匹克的淵源
實踐基礎(chǔ)篇
第六章田徑運(yùn)動與健身
第一節(jié) 田徑運(yùn)動概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動健身的特點
第三節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介
第七章體操運(yùn)動與健身
第一節(jié) 體操運(yùn)動概述
第二節(jié) 體操運(yùn)動健身
第三節(jié) 體操比賽規(guī)則簡介
第八章游泳運(yùn)動與健身
第一節(jié) 游泳運(yùn)動概述
第二節(jié) 游泳運(yùn)動健身
第三節(jié) 游泳安全常識與救護(hù)
第四節(jié) 游泳比賽規(guī)則簡介
第九章武術(shù)運(yùn)動與健身
第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動概述
第二節(jié) 武術(shù)運(yùn)動健身
第三節(jié) 武術(shù)比賽規(guī)則簡介
第十章其他運(yùn)動項目與健身
第一節(jié) 戶外運(yùn)動
第二節(jié) 新興體育運(yùn)動
附錄《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）
主要參考文獻(xiàn)