居家康復 輕松養(yǎng)老

章家庭養(yǎng)老是養(yǎng)老的大趨勢
一、我國老齡化的特點
二、家庭養(yǎng)老是主流
三、家庭或居家養(yǎng)老的優(yōu)勢
四、養(yǎng)老服務中的問題
第二章老齡化和養(yǎng)老的新觀念
一、積極老齡化
二、多元化健康養(yǎng)老
第三章老年人健康的自我監(jiān)護
第四章老年病的家庭康復醫(yī)療
一、老年病的康復醫(yī)療
二、老年病康復醫(yī)療盡早好
三、關注老年人康復醫(yī)療的特殊性
四、家庭康復是“必須的”
五、老人家庭康復中要注意的問題
第五章功能評估、康復計劃和目標
一、日常生活能力評估
二、社會生活能力評估
三、肌力損害的評估（肌力測定）
四、關節(jié)活動范圍的測定
五、平衡與步行功能的評估
六、制定家庭康復的計劃和目標
第六章適宜老人的家庭康復方法
一、適合家庭康復的方法
二、適宜家庭康復的物理療法
三、運動療法在家庭康復中的應用
四、被動運動、助力運動和主動運動
五、手功能的運動療法
六、坐、立、走平衡的康復訓練
七、輕松的運動療法――步行
八、家庭康復運動療法項目的選擇
九、老人運動療法的運動量
十、老人運動療法的注意事項
十一、作業(yè)療法在家庭康復中的應用
十二、中醫(yī)療法在家庭康復中的應用
第七章常見老年病的家庭康復
一、腦卒中的家庭康復
二、冠心病的家庭康復
三、老年高血壓病的家庭康復
四、糖尿病的家庭康復
五、慢性支氣管炎和慢性阻塞性肺氣腫的家庭康復
六、帕金森病的家庭康復
七、老年性關節(jié)炎的家庭康復
八、老年性骨質(zhì)疏松癥的家庭康復
九、老人骨折的家庭康復
十、癡呆老人的家庭康復問題
第八章老人用藥須知
一、老人用藥的特殊性
二、老人用藥誤區(qū)多
三、老人用藥的原則
第九章老人進補須知
一、識別“虛證”
二、四季進補
第十章家庭養(yǎng)老的日常生活保健
一、生活起居的科學安排
二、老人居室的要求
三、老人的安全和自我保護
四、老年人的運動與健康
五、老年人膳食指南
六、老年人的穿著
七、老年人的閑暇活動
第十一章做個快樂、健康的老人
一、做個快樂老人
二、消除不快樂心理的“霧霾”
第十二章老人的失能和半失能
一、什么是失能、半失能
二、引起失能和半失能的原因
三、照料失能和半失能老人需要注意的問題
第十三章如何照料護理老人
一、照料老人的新概念――“自立”
二、照料護理中的扶助和看護
三、照料護理的內(nèi)容
參考文獻