食物也治病

一蔬菜
1.大白菜
2.卷心菜
3.莧菜
4.菠菜
5.小白菜
6.芹菜
7.通菜
8.茼蒿
9.苦菜
10.潺菜
11.韭菜
12.薺菜
13.馬齒莧
14.蕨菜
15.馬蘭
16.椰菜花
17.生菜
18.芥菜
19.甜菜
20.扁豆
21.刀豆
22.豇豆
23.苦瓜
24.冬瓜
25.佛手瓜
26.青瓜
27.南瓜
28.絲瓜
29.莼菜
30.慈姑
31.茭白
32.蓮藕
33.芋頭
34.西葫蘆
35.蘆筍
36.蘿卜
37.胡蘿卜
38.洋蔥
39.茄子
40.馬鈴薯
41.番茄
42.辣椒
43.番薯
44.黃豆芽
45.綠豆芽
46.金針菜
47.山藥
48.萵苣
49.竹筍
50.芥藍
51.蘆薈
52.魔芋
53.苜蓿
54.牛蒡
55.蕪菁
56.百合
57.菊花
58.香椿
59.芫荽
60.大蒜
61.豆腐
62.黑木耳
63.銀耳
64.蘑菇
65.香菇
66.草菇
67.猴頭菇
68.雞腿菇
69.金針菇
70.竹蓀
71.姜
72.蔥
二、果品
1.蘋果
2.香蕉
3.梨
4.李子
5.杏
6.桃子
7.油桃
8.櫻桃
9.枇杷
10.梅子
11.草莓
12.藍莓
13.柿子
14.楊梅
15.石榴
16.番石榴
17.檸檬
18.橙子
19.柚子
20.葡萄柚
21.橘子
22.金橘
23.獼猴桃
24.楊桃
25.龍眼
26.荔枝
27.番荔枝
28.山竹
29.榴蓮
30.菠蘿
31.菠蘿蜜
32.桑葚
33.蓮霧
34.木瓜
35.番木瓜
36.檳榔
37.大棗
38.椰子
39.山楂
40.無花果
41.芒果
42.西瓜
43.甜瓜
44.哈密瓜
45.火龍果
46.菱
48.甘蔗
49.海棠果
50.羅漢果
51.刺梨
52.銀杏
53.花生
54.圣女果
55.橄欖
56.葡萄
57.栗子
58.核桃
59.南瓜子
60.葵花子
61.西瓜子
62.榛子
63.蓮子
64.松子
65.腰果
66.開心果
參考文獻