形體訓(xùn)練與形象塑造

定　價：￥45.00

作　者：	付強著
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：	高等院校素質(zhì)教育課程“十三五”規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115454324	出版時間：	2017-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	249	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　當今社會，形象魅力已經(jīng)成為一種核心競爭力。本書提供了形體訓(xùn)練和形象塑造的科學(xué)理念和有效方法。從職業(yè)人形象塑造的實際出發(fā)，對形體動作訓(xùn)練、芭蕾訓(xùn)練、古典舞身韻訓(xùn)練、民族民間舞訓(xùn)練、交際舞訓(xùn)練、基本儀態(tài)訓(xùn)練、妝容形象塑造、服飾形象塑造、職業(yè)形象塑造等都做了較系統(tǒng)的闡述，每章后還提供了“拓展閱讀”“思考與訓(xùn)練”等欄目，全書內(nèi)容豐富、新穎、實用，圖文并茂，示范性強，讓學(xué)生學(xué)練結(jié)合，健身、健美、健心，打造自身的獨特氣質(zhì)、塑造完美的個人形象。

作者簡介

　　付強，大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，長期從事體育教學(xué)科研及學(xué)生教育管理工作。主講《形體訓(xùn)練》、《商務(wù)禮儀》等課程。參編《體育與健康》、《人際溝通與禮儀》等教材。

圖書目錄

第一章形體動作訓(xùn)練\t
第一節(jié)　人體各部位動作訓(xùn)練
第二節(jié)　地面素質(zhì)訓(xùn)練
第三節(jié)　形體協(xié)調(diào)訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第二章　芭蕾訓(xùn)練
第一節(jié)　芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練
第二節(jié)　擦地訓(xùn)練
第三節(jié)　蹲的訓(xùn)練
第四節(jié)　小踢腿訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第三章　古典舞身韻訓(xùn)練
第一節(jié)　元素訓(xùn)練
第二節(jié)　中間訓(xùn)練
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第四章　民族民間舞訓(xùn)練
第一節(jié)　漢族東北秧歌訓(xùn)練
第二節(jié)　藏族舞蹈訓(xùn)練
第三節(jié)　蒙古族舞蹈訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第五章　交誼舞訓(xùn)練
第一節(jié)　華爾茲舞訓(xùn)練
第二節(jié)　恰恰舞訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第六章　基本儀態(tài)訓(xùn)練
第一節(jié)　體態(tài)
第二節(jié)　表情
第三節(jié)　手勢
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思考與訓(xùn)練
第七章　妝容形象塑造
第一節(jié)　化妝
第二節(jié)　護膚
第三節(jié)　美發(fā)
第四節(jié)　護手
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思考與訓(xùn)練
第八章　服飾形象塑造
第一節(jié)　著裝的原則
第二節(jié)　著裝的“三注意”
第三節(jié)　男士西裝的穿著
第四節(jié)　女士服裝的穿著
第五節(jié)　服裝的飾物佩戴
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思考與訓(xùn)練
第九章　職業(yè)氣質(zhì)培養(yǎng)
第一節(jié)　良好氣質(zhì)的要求
第二節(jié)　良好氣質(zhì)的培養(yǎng)
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
參考文獻