2100瑜伽體式全圖典

　　本書(shū)是一本百科全書(shū)級(jí)瑜伽體式圖典，包括站立姿勢(shì)、坐地姿勢(shì)、核心類(lèi)姿勢(shì)、手腳支撐類(lèi)姿勢(shì)、后仰類(lèi)姿勢(shì)等9種姿勢(shì)類(lèi)型，44位瑜伽師親身演繹示范，從入門(mén)姿勢(shì)開(kāi)始循序漸進(jìn)，逐級(jí)向高難度的姿勢(shì)挑戰(zhàn)。特別使用中文和梵文對(duì)照名稱(chēng)，輔以梵文發(fā)音，詳解每種姿勢(shì)類(lèi)型、變形動(dòng)作、凝視點(diǎn)和對(duì)應(yīng)脈輪，方便對(duì)照練習(xí)，充分領(lǐng)略瑜伽的獨(dú)特魅力，感受人體的運(yùn)動(dòng)之美。

　　丹尼爾·拉塞爾達(dá)（Daniel Lacerda），瑜伽先生公司（Mr Yoga.inc）創(chuàng)始人，資深瑜伽教練，現(xiàn)居加拿大多倫多。他指導(dǎo)幫助過(guò)包括電視明星和奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員在內(nèi)的成千上萬(wàn)人進(jìn)行瑜伽練習(xí)，本書(shū)中的瑜伽姿勢(shì)示范者均為他的學(xué)生。擔(dān)任加拿大專(zhuān)業(yè)瑜伽品牌Lululemon和耐克的形象大使，曾在多家電視節(jié)目中推廣他的瑜伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn)。本書(shū)是丹尼爾·拉塞爾達(dá)的處女作，出版后即引起包括《華盛頓郵報(bào)》、《紐約時(shí)報(bào)》、《時(shí)尚健康（男士版）》、《瑜伽雜志》在內(nèi)的多家媒體關(guān)注，熱議不斷。目前，他正致力于編集50000種瑜伽體式，這些將在他的后續(xù)作品中展現(xiàn)。