邁克?艾瑟雷特爾（Mike Israetel）等 著 …
如何制定更合理的健身營養(yǎng)計(jì)劃？如何在運(yùn)動(dòng)中科學(xué)補(bǔ)充能量？如何選擇適合自己…
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于欽明, 郭倩, 楊玉赫 編著
本書以中國傳統(tǒng)文化和中醫(yī)心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，闡釋中醫(yī)心理養(yǎng)生文化。中醫(yī)心理…
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徐秋玲、劉濤 主編
本書主要由養(yǎng)生篇和針灸篇組成。養(yǎng)生篇介紹了氣虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、…
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舒雨帆
舒雨帆憑借十年累積的豐富健身教練經(jīng)驗(yàn)、深入解析和獨(dú)到見解，為讀者精心構(gòu)建…
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北京醫(yī)師跑團(tuán) 著
本書由北京醫(yī)師跑團(tuán)出品。跑團(tuán)匯集了來自北京市各大醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員，他們不僅…
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