看圖學(xué)游泳

　　本書從游泳的起源、發(fā)展和比賽基本規(guī)則入手，以示范圖結(jié)合文字描述的形式，詳細(xì)介紹了游泳運(yùn)動的個人基本訓(xùn)練方法，和各種泳姿的訓(xùn)練方法。書中列出了錯誤的糾正方法，方便讀者學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的游泳技術(shù)，并針對游泳中出現(xiàn)的問題，提供了自救和營救別人的注意事項(xiàng)。

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