做自己的設計師：高中學業(yè)規(guī)劃必讀

第一章  高考改革，你準備好了嗎
  一、高考改革方案概述
    (一)高考改革方案的主要內容
    (二)高考改革關鍵詞解讀
    (三)如何理解高考改革
  二、科目傾向的變化
    (一)高考科目變化
    (二)高中學業(yè)水平考試
  三、“專業(yè)為王”時代來臨
  四、走班制
    (一)什么是走班制
    (二)走班制帶來的變化
第二章  生涯規(guī)劃，你想過了沒
  一、生涯規(guī)劃概述
    (一)認識生涯和生涯規(guī)劃
    (二)生涯發(fā)展的相關理論
    (三)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法
  二、高中生生涯發(fā)展階段特點和任務
    (一)高中階段生涯發(fā)展特點
    (二)高中階段生涯發(fā)展任務
    (三)高中生生涯規(guī)劃意義
第三章  發(fā)現(xiàn)更多的自我
  一、興趣
    (一)探索和發(fā)現(xiàn)興趣
    (二)興趣與專業(yè)選擇
  二、能力
    (一)能力分類
    (二)探索和發(fā)現(xiàn)能力
  三、價值觀
    (一)價值觀是什么
    (二)價值觀探索
  四、性格
    (一)探索性格
    (二)性格與個人發(fā)展
第四章  高中與大學銜接分析
  一、高中學科和大學專業(yè)有什么關聯(lián)
    (一)大學專業(yè)的概念
    (二)如何認識專業(yè)
    (三)高中學科和大學專業(yè)的關系
  二、大學各個專業(yè)將來都從事什么樣的職業(yè)
    (一)職業(yè)和工作世界到底是什么
    (二)專業(yè)和職業(yè)的關系
  三、特色院校盤點
    (一)國內大學的分類
    (二)國內的重點大學
    (三)特色大學盤點
  四、就業(yè)現(xiàn)狀分析報告
    (一)大學生就業(yè)現(xiàn)狀
    (二)如何解讀大學就業(yè)質量年度報告
  五、幾條通往高校的道路
    (一)特殊類招生詳解
    (二)海外留學之路
第五章  發(fā)現(xiàn)適合的學習方式
  一、學習動機
    (一)發(fā)現(xiàn)自己的學習動機
    (二)如何激發(fā)、培養(yǎng)和維持學習動機
  二、學習能力和方法
    (一)根據(jù)自身優(yōu)勢選擇學習方法
    (二)根據(jù)學科特點采用不同的學法
  三、學習環(huán)境和資源
    (一)家庭與社會資源
    (二)學校資源
  四、國際化學習
    (一)什么是慕課
    (二)互聯(lián)網(wǎng)學習
第六章  合理進行時間管理
  一、時間管理理論
    (一)時間管理的理論和實踐
    (二)時間管理的法則
  二、時間管理的具體措施
    (一)時間分配
    (二)高中各階段的主要學習計劃
第七章  高考報考知識小結
  一、平行志愿是怎么回事
    (一)院校錄取規(guī)則
    (二)專業(yè)錄取規(guī)則
  二、院校和專業(yè)中的小秘密
    (一)易混淆大學辨析
    (二)易混淆專業(yè)辨析
附錄1：國家關于高考改革的有關文件
  國務院關于深化考試招生制度改革的實施意見
  教育部關于加強和改進普通高中學生綜合素質評價的意見
  教育部關于普通高中學業(yè)水平考試的實施意見
附錄2：霍蘭德職業(yè)代碼字典
附錄3：職業(yè)總覽與興趣
附錄4：你的優(yōu)勢在哪里?認識羅杰多元智能指數(shù)(RIMI)
附錄5：專業(yè)知識技能詞匯表
附錄6：可遷移技能詞匯表
附錄7：自我管理技能詞匯表
附錄8：價值觀清單
附錄9：行業(yè)分類(一、二級)
生涯規(guī)劃相關資料推薦
參考書目