超從容時間管理術(shù)

定　價：￥30.00

作　者：	吳淡如著
出版社：	中央廣播電視大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽：	成功/激勵心靈勵志

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ISBN：	9787304068110	出版時間：	2016-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	150	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　做好四件事，越忙越從容！1.重視時間價值別把時間浪費在為小事抓狂、為情緒所擾，快從卡住的人生走出來！2.掌握做事節(jié)奏每件事，都有該進行的步調(diào)，也就是節(jié)奏。而節(jié)奏，掌握在你的手中。選定方向，持續(xù)前進——達成人生大小任務(wù)，你會更有自信。3.想一想再投入事情一來，先別埋頭猛做，學(xué)會謹慎判斷輕重緩急、做或不做，去蕪存菁，你會越管理越上手。4.建立好的習(xí)慣好習(xí)慣是時司管理的好幫手，只要愿意開頭，多做幾次，習(xí)慣自然養(yǎng)成，你也可以忙得充實又從容。

作者簡介

　　吳淡如，臺大法律系學(xué)士，臺大中文研究所、臺大EMBA雙碩士?，F(xiàn)為知名作家和主持人。她說自己天生反骨，十歲就立志當(dāng)作家。她不停學(xué)習(xí)、不停改變，只想發(fā)掘短暫人生的種種可能。她的人生就是由一次又一次的學(xué)習(xí)、一場又一場的認真游戲串聯(lián)而成。她說，一定要選擇自己想過的人生、盡力過自己想過的生活，才會活得讓自已和別人都賞心悅目。而人氣管理，*重要的也是做個隨遇而安，使自己開心、也讓別人快樂的人，這樣自然能開啟囊誠溝通的大門，在工作、愛情、家庭和生活上如沐春風(fēng)、無往不利。

圖書目錄

第一章重視時間價值，快從卡住的人生走出來！
01．一生可以自由支配的時間，其實不多
02．把時間留給最重要的事
03．卡住不動，比做錯事更浪費時間
04．適時喊“停”，不要在同一攤爛泥里打轉(zhuǎn)
05．定速前進，目標一一達成，你會更有自信
時間管理從容實踐法把一個月當(dāng)成一生來活
第二章掌握做事節(jié)奏，有方向、有目標地持續(xù)前進
06．時間管理也有“學(xué)習(xí)曲線”
07．掌握管理時間的節(jié)奏
08．你可以做很多事，但不可能同一時間全部都做
09．給達成目標的自己一點獎賞吧
10．個性越急，越要小心
時間管理從容實踐法做習(xí)慣了，不做反而困難
這時還是要自制力！
第三章想一想再投入，輕重緩急、做或不做，由你決定
11．時間抽屜有三層：“最重要的事”“不那么重要的事”“最不重要的事”
12．分清緊急、重要或必要，及時處理！
13．不是每件事你都要做
14．力行減法生活，你會過得更輕松
15．向“時間殺手”說不！什么“事”“物”最浪費你的時間？
16．向“時間殺手”說不！什么“人”最浪費你的時間？
17．我們有權(quán)利選擇自己的時間、朋友和話題
時間管理從容實踐法現(xiàn)在你要先做哪一樣？
休閑生活也有輕重緩急
第四章建立好的習(xí)慣，再忙也可以過得從容