補(bǔ)腎怎么吃（全彩圖解版）

定　價(jià)：￥32.80

作　者：	薛永東著
出版社：	化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生飲食健康

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ISBN：	9787122217738	出版時(shí)間：	2015-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	216	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

腎是先天之本，對(duì)人的一生生老病死衰等有著重要的意義，與五臟六腑的關(guān)系，決定著人體的健康盛衰，養(yǎng)腎的方法很多，選擇吃來(lái)養(yǎng)腎無(wú)疑是最簡(jiǎn)單、最實(shí)惠的養(yǎng)腎方法?！堆a(bǔ)腎怎么吃（全彩圖解版）》就教你如何用市場(chǎng)上買得到的食材和藥店里買得到的藥材來(lái)制作養(yǎng)腎食譜，《補(bǔ)腎怎么吃（全彩圖解版）》是精美的圖文書(shū)，簡(jiǎn)單好操作，擁有此書(shū)，你就會(huì)有一個(gè)強(qiáng)壯的腎，一個(gè)健康的身體，一個(gè)幸福的人生。

作者簡(jiǎn)介

薛永東，北京藥王閣中醫(yī)研究院，高級(jí)，出身中醫(yī)世家，主任醫(yī)師，北京藥王閣中醫(yī)研究院教授，北京中醫(yī)疑難病研究會(huì)專家技術(shù)委員會(huì)主任委員。薛氏先祖薛雪為清初名醫(yī)，有《醫(yī)經(jīng)原旨》、《濕熱論》、《掃葉莊醫(yī)案》、《溫瘧論》傳世。乾隆年代，薛氏名醫(yī)薛梅苑，以80多歲高齡馳赴易州，為乾隆皇帝十額附治病。光緒年間，薛氏名醫(yī)薛寶田治愈了慈禧太后的一場(chǎng)怪病，清宮《御醫(yī)載錄》記載了他受到的“禮遇之榮、宴賜之寵”，并稱其“系天下名醫(yī)少有之也”，曾著有《癥治管窺》、《北行日記》、《醫(yī)學(xué)心語(yǔ)》等醫(yī)書(shū)。薛教授父親薛世昌系北京鐵路總醫(yī)院名老中醫(yī)，為京城四大名醫(yī)汪逢春的親授弟子。
　　薛教授自幼秉承家傳，1978年進(jìn)入北京職工醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)，后又進(jìn)入北京中醫(yī)藥大學(xué)深造，70年代跟隨北京皮科醫(yī)圣趙炳南先生學(xué)習(xí)，后調(diào)入中國(guó)中醫(yī)研究院，并拜周總理作保健醫(yī)師岳美中的傳人張兆云教授為師。80年代受衛(wèi)生部派遣赴非洲、西亞為當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)人和人民治病。2001年因在中醫(yī)治療疑難病方面療效顯著，被中國(guó)管理科學(xué)院評(píng)為“中華英模獎(jiǎng)”，曾受到朱镕基總理和彭佩云副委員長(zhǎng)的接見(jiàn)。薛教授至今行醫(yī)四十余載，將家傳與師教相結(jié)合，以針灸、推拿和中藥片及氣功指導(dǎo)相結(jié)合，治療內(nèi)、外、婦、皮科及小兒疑難病，經(jīng)驗(yàn)極為豐富，醫(yī)道之精堪稱一絕，活人無(wú)數(shù)。因醫(yī)術(shù)精湛，2009年，薛教授被錄入由中華中醫(yī)藥協(xié)會(huì)主編的《中國(guó)中醫(yī)名人榜》一書(shū)。

圖書(shū)目錄

第1章要了解腎是人的“命根子”
腎是“先天之本”
腎好五臟六腑皆安
腎好人有“精氣神”
腎是二便“大管家”
腎主骨生髓避免虛贏
人是否聰慧腎說(shuō)了算
人的“性?！蹦I來(lái)管

第2章別再偷著就診腎虛要明明白
白地診治
腎虛“一點(diǎn)通”
腎陰虛的秘密
腎陽(yáng)虛的悲哀
腎陰陽(yáng)兩虛的憂愁
腎氣虛很無(wú)奈
腎精虧虛要深究
測(cè)測(cè)你是否腎虛

第3章未病先防養(yǎng)腎食材是個(gè)“寶”
益精血補(bǔ)腎好
滋陰補(bǔ)腎人不老
益脾養(yǎng)腎補(bǔ)虛損
入腎常吃氣色好
補(bǔ)脾腎多吃人不虛
補(bǔ)腎助陽(yáng)人聰明
是“腎之果”常吃對(duì)腎好
治諸虛百損補(bǔ)腎沒(méi)問(wèn)題
補(bǔ)腎壯陽(yáng)怎么吃都“賺”
補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨
滋陰健陽(yáng)能壯陽(yáng)療痿
止血固精可“保精”
補(bǔ)益腎氣但不宜常吃
補(bǔ)腎壯陽(yáng)最適合冬天進(jìn)補(bǔ)
補(bǔ)腎益陽(yáng)可代替狗肉
補(bǔ)腎生精補(bǔ)益毋庸置疑
益腎壯陽(yáng)常吃腎好精神好
是補(bǔ)腎健脾的上品
是補(bǔ)腎的全功能食品

第4章補(bǔ)腎要對(duì)證（一）腎陰虛用滋陰藥膳來(lái)呵護(hù)
是最益肝腎的“卻老子”
補(bǔ)腎跟“誰(shuí)”配伍很重要
是養(yǎng)腎滋陰的“君藥”
補(bǔ)肝腎是滋陰良藥
補(bǔ)腎滋陰也是“美發(fā)明星”
藥食兩用滋陰又補(bǔ)血
補(bǔ)腎養(yǎng)陰讓人不枯贏
滋陰補(bǔ)腎可除內(nèi)熱
養(yǎng)陰滋腎讓皮膚潤(rùn)滑
益精強(qiáng)陰無(wú)藥可替
是滋陰補(bǔ)腎的名藥

第5章補(bǔ)腎要對(duì)證（二）腎陽(yáng)虛就選壯陽(yáng)藥膳點(diǎn)燃健康之“火”
溫補(bǔ)腎陽(yáng)可治命門“火”衰
溫腎壯陽(yáng)備受青睞
名丑壯陽(yáng)作用非凡
是壯陽(yáng)“專家”不容忽視
補(bǔ)肝腎最能強(qiáng)筋骨
補(bǔ)腎除五勞七傷
補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨很拿手
補(bǔ)腎陽(yáng)不傷陰
補(bǔ)肝腎副作用少
補(bǔ)肝腎最益男子
補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果迅猛
補(bǔ)腎助陽(yáng)解腎虛之“痛”
溫中益腎固精助陽(yáng)

第6章補(bǔ)腎要對(duì)證（三）腎氣虛要用益腎氣藥膳來(lái)補(bǔ)益
大補(bǔ)元?dú)馐恰吧掀贰?br>補(bǔ)益肝腎固澀精氣
補(bǔ)腎固精更能大補(bǔ)氣血
補(bǔ)腎益精對(duì)眼睛也好
補(bǔ)腎防衰“久服身輕”
補(bǔ)肝腎是“長(zhǎng)壽藥”
益腎補(bǔ)元?dú)饽軓?qiáng)健腰腿
補(bǔ)氣腎氣也不會(huì)虛
補(bǔ)肝腎強(qiáng)腰膝
益氣補(bǔ)腎堅(jiān)筋骨
安五臟養(yǎng)精氣治陽(yáng)痿

第7章補(bǔ)腎要對(duì)證（四）腎精不足就用填腎補(bǔ)精藥膳來(lái)改善
是滋陰補(bǔ)腎的名藥
可陰陽(yáng)雙補(bǔ)益精氣
保神益精久服輕身不老
益腎澀精人也安心
可補(bǔ)腎澀精除百病
補(bǔ)益五臟強(qiáng)腎益精
溫補(bǔ)肝腎壯陽(yáng)固精
益精血是美發(fā)“神器”

第8章辨證施治常見(jiàn)病從腎論治施膳可根治
補(bǔ)腎生髓益腦
滋肝補(bǔ)腎生發(fā)
填補(bǔ)腎精烏須發(fā)
肝腎同補(bǔ)好明目
補(bǔ)足腎精聰耳明目
補(bǔ)腎益肺止咳喘
養(yǎng)腎健脾瀉立停
補(bǔ)腎最相宜
補(bǔ)腎滋陰增強(qiáng)“排便力”
從腎論治絕無(wú)二法
對(duì)證醫(yī)腎不尷尬
養(yǎng)腎享天倫之樂(lè)
補(bǔ)腎讓受孕不走彎路
補(bǔ)腎養(yǎng)氣血最心安

第9章補(bǔ)腎有良方，家庭補(bǔ)腎不可忽視
皇宮里的固腎澀精秘方
溫補(bǔ)脾腎，在家可制
補(bǔ)腎澀精，讓男人的精液不浪費(fèi)
養(yǎng)肝腎，對(duì)眼睛有好處
亦藥亦食，補(bǔ)腎陽(yáng)
添精補(bǔ)髓，拒絕男人萎靡
滋補(bǔ)腎水，不“上火”
滋腎陰，不能亂用
補(bǔ)腎助陽(yáng)，讓男人不再贏瘦
滋腎養(yǎng)肺，用于肺腎陰虧
溫腎壯陽(yáng)，讓人重拾當(dāng)父母的信心
益血補(bǔ)髓，可強(qiáng)筋壯骨
滋陰壯水，益肺腎

附錄：推摩腎經(jīng)好養(yǎng)生