糖尿病綠色療法

定　價(jià)：￥27.00

作　者：	王強(qiáng)虎，王銀存著
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng)：	常見(jiàn)病家庭綠色療法叢書(shū)
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生常見(jiàn)病預(yù)防和治療

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ISBN：	9787509175781	出版時(shí)間：	2014-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	191	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

把好飲食關(guān)是糖尿病患者日?？刂蒲堑年P(guān)鍵。
編者首先介紹了利于控制血糖的食物和影響血糖穩(wěn)定的食物以及日常飲食控制血糖的方法，之后介紹了營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)和起居、良好的心理與中醫(yī)中對(duì)糖尿病患者控制血糖的重要性。王強(qiáng)虎、王銀存編著的《糖尿病綠色療法》內(nèi)容通俗易懂，方法簡(jiǎn)便實(shí)用，取材方便，療效確切，適合于糖尿病患者及基層醫(yī)務(wù)人員閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

王強(qiáng)虎，陜西華縣人，主任醫(yī)師，國(guó)內(nèi)著名養(yǎng)生學(xué)專家，健康類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)作者，現(xiàn)為全國(guó)針灸臨床研究中心陜西中心副主任。出版著作80余部，20余種圖書(shū)入選全國(guó)農(nóng)家書(shū)屋工程，其主要著作不但暢銷(xiāo)于大陸，且多部圖書(shū)的版權(quán)輸出到港、臺(tái)地區(qū)，5種圖書(shū)獲全行業(yè)優(yōu)秀圖書(shū)對(duì)外輸出獎(jiǎng)，2008年《拯救猝死》一書(shū)獲全行業(yè)暢銷(xiāo)書(shū)圖書(shū)獎(jiǎng)，2010年主持的《中國(guó)針灸對(duì)外交流通鑒》獲國(guó)家出版基金資助。2009年至2010年連續(xù)兩年主持陜西省人力資源社會(huì)保障廳《健康送專家》三部圖書(shū)編寫(xiě)工作，2009年著的《孫思邈養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道》入選陜西歷史文化百部叢書(shū)。讓每個(gè)人都健康的生活是作者的恒久信念。

圖書(shū)目錄

一、把關(guān)飲食降血糖
降低血糖顯著的日常食物
蔬菜類(lèi)
蘑菇
木耳
苦瓜
大蒜
南瓜
洋蔥
空心菜
魔芋
蘿卜
山藥
冬瓜
芹菜
菠菜根
胡蘿卜
馬齒莧
龍須菜
香菇
絞股藍(lán)
豆谷類(lèi)
燕麥
薏米
蕎麥
赤豆
玉米須
黃豆
綠豆
黑豆
豇豆
麥麩
小米
水產(chǎn)類(lèi)
海帶
黃鱔
海參
泥鰍
蛤蜊
牡蠣
瓜果類(lèi)
西瓜皮
山楂
櫻桃
荔枝核
柚子
葡萄酒
肉蛋類(lèi)
鵪鶉
豬胰
雞蛋
其他
蜂王漿
咖啡
蠶蛹
桂皮
螞蟻
糖尿病患者最不宜食用的九種食物
大棗
糯米
無(wú)花果
……
二、營(yíng)養(yǎng)降糖也有效
三、科學(xué)運(yùn)動(dòng)有療效
四、起居降糖莫忽視
五、良好心理也是藥
六、單味中藥有奇效
七、中醫(yī)的其他療法