這十年決定你的一生：一本讓20至30歲人懂得最該做什么的書

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	廖之坤著
出版社：	中華工商聯(lián)合出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/成才成功/勵(lì)志青少年勵(lì)志

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ISBN：	9787515812151	出版時(shí)間：	2015-03-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	240	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

20多歲的我們總想獲得人生，卻很少去想該為人生準(zhǔn)備些什么。20多歲必須去做的事情是什么？20多歲最該具備的能力是什么？
　　是選擇。
　　如果說其他能力構(gòu)成人生的發(fā)動(dòng)機(jī)，選擇力則是方向盤。
　　研究發(fā)現(xiàn)，決定人選擇的是大腦中的額葉，而額葉最終定型是在20歲到30歲之間。30歲以后，額葉便會(huì)停止發(fā)育，也就是說，雖然我們一生擁有很多個(gè)十年，但真正決定人生的，卻只有20歲到30歲的這十年。
　　時(shí)間無(wú)法倒帶，青春不會(huì)重來，20歲既是我們奔向未來的發(fā)令槍，也是掌控人生的倒計(jì)時(shí)，從此刻開始讓自己學(xué)會(huì)選擇，不枉這十年，不負(fù)這一生。

作者簡(jiǎn)介

廖之坤，資深圖書策劃人，1989年畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)，獲碩士學(xué)位，長(zhǎng)期專注心理學(xué)研究。著有《活著不是給別人看的》，并先后策劃引進(jìn)出版《男人來自火星，女人來自金星》、《少有人走的路》、《FBI教你讀心術(shù)》、《這書能讓你戒煙》、《三杯茶》以及《不曾走過，怎會(huì)懂得》等暢銷書。

圖書目錄

01錯(cuò)過這十年，就錯(cuò)過一輩子
什么能力在決定你的人生
有生命就有渴望，有渴望就有選擇
命運(yùn)是選擇的結(jié)果
腦中方寸，勾畫人生天地
抓住這十年，就抓住了一生

02最舒適的選擇常常導(dǎo)致最可悲的結(jié)局
世界的模樣，取決于你凝視它的目光
看起來越舒適的選擇，結(jié)局越令你難以承受
為什么大多數(shù)人都過著不太成功也不太失敗的日子
最清晰的腳印，印在最泥濘的路上
每一個(gè)以為過不去的坎，最終都會(huì)變成被甩在身后的路

03人生唯一的安全感來自充分體驗(yàn)人生的不安全
人生本來就沒有絕對(duì)的安全
你恐懼的，正是你渴望的
做你不愿做的叫改變，做你不敢做的叫突破
你喜歡的人給你快樂，你不喜歡的人給你機(jī)會(huì)
你有什么樣的朋友圈，就容易成為什么樣的人
當(dāng)你想飛翔時(shí)，95% 的人會(huì)拽著你

04這十年你不一定要掙很多錢，但一定要學(xué)會(huì)推遲滿足感
這個(gè)順序顛倒了，你的人生就顛倒了
你不解決問題，你就會(huì)成為問題
不能推遲滿足感，是拖延癥的本質(zhì)
優(yōu)等的心，不必華麗，但必須堅(jiān)韌
你能守住寂寞，就能逮住精彩

05越有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，越有選擇力
有一種煩惱，叫選擇
選項(xiàng)越多，越無(wú)所適從
敢擔(dān)當(dāng)，才敢選擇
很多煩惱，我們必須自己承受
真正的失敗，從責(zé)備別人開始

06知道自己是誰(shuí)，才知道該如何選擇
所謂青春，就是還沒確定自己身份的那些日子
學(xué)會(huì)自我確認(rèn)別把生活當(dāng)成一場(chǎng)表演
這十年你不一定要找到另一半，但一定要找到自己
心碎的時(shí)候，恰恰是自我確認(rèn)的良機(jī)
只有付出生命，才能得到生命

07你要學(xué)會(huì)追求，更要學(xué)會(huì)放棄
一路選擇，其實(shí)也就是一路放棄
學(xué)會(huì)放棄，就是放棄對(duì)完美的執(zhí)念
學(xué)會(huì)放棄，就是放棄對(duì)結(jié)局的篤定
剔除多余的妄想，剩下的就是自己
只有斬?cái)嗥渌?，才能集中精力走一條路

尾　聲　不是所有荏苒的時(shí)光都叫做成熟