新編高職高專體育教程（第四版套裝上下冊）

定　價：￥34.80

作　者：	胡振浩，童建民，項蔓編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	"十二五"職業(yè)教育國家規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	大學(xué)教材大中專教材教輔

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ISBN：	9787040408447	出版時間：	2014-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	379	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《新編高職高專體育教程（第四版）/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材（套裝上下冊）》為“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材，是在總結(jié)高職高專公共體育教學(xué)多年實踐的基礎(chǔ)上編寫的，體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想和“立德樹人”的理念，突出了職業(yè)性、教育性、時代性、實用性和適用性等特點。在《新編高職高專體育教程（第四版）/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材（套裝上下冊）》的編寫過程中，突出地強調(diào)了職業(yè)性和體育的融合，在內(nèi)容設(shè)置上，分為“理論·人文”“運動·技能”和“職業(yè)·發(fā)展”三篇，其中，“理論·人文”和“運動·技能”為上冊內(nèi)容，“職業(yè)·發(fā)展”篇為下冊內(nèi)容。“理論·人文”篇介紹了高職大學(xué)生上學(xué)期間應(yīng)掌握的基礎(chǔ)體育理論知識；“運動·技能”篇介紹了當(dāng)前在高職院校開展得較普遍的體育運動項目；“職業(yè)·發(fā)展”篇結(jié)合學(xué)生將來的職業(yè)發(fā)展方向介紹了職業(yè)形姿訓(xùn)練、職業(yè)體能訓(xùn)練、職業(yè)心理素質(zhì)拓展、常見職業(yè)病的防治和不同職業(yè)的營養(yǎng)提示等內(nèi)容。

作者簡介

暫缺《新編高職高專體育教程（第四版套裝上下冊）》作者簡介

圖書目錄

上冊
理論·人文
第一章體育——人類特殊文化現(xiàn)象
第一節(jié) 體育的產(chǎn)生
第二節(jié) 社會變遷與體育
第三節(jié) 現(xiàn)代體育與人的發(fā)展
第四節(jié) 高職體育教育的內(nèi)涵
第二章運動——身心健康必要保障
第一節(jié) 健康新概念
第二節(jié) 高職學(xué)生的身心特點
第三節(jié) 體育鍛煉對人體機能的影響
第四節(jié) 體育鍛煉對心理健康的影響
第五節(jié) 體育鍛煉對社會適應(yīng)的影響
第三章科學(xué)——體育鍛煉基本準(zhǔn)則
第一節(jié) 體育鍛煉的原則
第二節(jié) 體育鍛煉的方法
第三節(jié) 體育鍛煉效果評價
第四章安全——體育運動首要前提
第一節(jié) 運動負(fù)荷與疲勞
第二節(jié) 運動損傷的預(yù)防與處理
第五章更快、更高、更強——奧林匹克崇高理想
第一節(jié) 奧林匹克的文化內(nèi)涵
第二節(jié) 奧林匹克運動與中國
運動·技能
第六章運動之母——田徑運動
第七章對抗競爭——球類運動
第一節(jié) 籃球運動
第二節(jié) 排球運動
第三節(jié) 足球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 網(wǎng)球運動
第八章時尚生活——休閑體育
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 體育舞蹈
第三節(jié) 瑜伽
第四節(jié) 臺球運動
第五節(jié) 高爾夫運動
第六節(jié) 輪滑運動
第九章民族瑰寶——傳統(tǒng)武術(shù)
第一節(jié) 初級劍
第二節(jié) 太極拳
第三節(jié) 太極功夫扇
第四節(jié) 跆拳道
第十章挑戰(zhàn)自我——生存生活技能
第一節(jié) 游泳運動
第二節(jié) 定向運動
……
下冊
職業(yè)·發(fā)展
第十一章自我提升——職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成
第一節(jié) 職業(yè)體能訓(xùn)練
第二節(jié) 職業(yè)形姿訓(xùn)練
第三節(jié) 職業(yè)心理品質(zhì)拓展
第四節(jié) 典型職場健身法
第五節(jié) 職場防身術(shù)
第十二章自我保健——職業(yè)性疾病的預(yù)防與康復(fù)
第一節(jié) 職業(yè)與營養(yǎng)
第二節(jié) 常見職業(yè)性疾病的預(yù)防與體育康復(fù)
第三節(jié) 職場減壓法
第十三章自我發(fā)展——體育與職業(yè)行為
第一節(jié) 體育與企業(yè)文化建設(shè)
第二節(jié) 中小企業(yè)體育活動的組織
附錄：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》大學(xué)生體質(zhì)測試評分表
主要參考文獻(xiàn)