《我的音樂廚房》，顧名思義，是一本將美食與音樂結合起來的書，是韓良憶在多年鉆研美食的過程中，在烹飪與用餐時根據(jù)食物特性來搭配不同音樂的嘗試。書中內容正是她多年來總結的精華，包括烹飪心得、音樂搭配選擇、簡單易做的食譜，以及關于這些食物與音樂的故事。同時，她也生動介紹了眾多相關的音樂家和音樂專輯，其中當然少不了各種典故和八卦。在她的娓娓述說中，仿佛每一道菜其實都是故事的調味，而每一首歌都是在為時光注腳。全書菜肴基本以歐美，尤其是意大利和西班牙風味為主，分為湯、醬、前菜、主菜、意大利面、甜點六大部分，而主菜則又細分出了牛肉、豬肉、雞肉、海鮮等四小部分。光是看目錄，便仿佛進入了一家個性獨特、自信十足的私家廚房，正在研究豐富多樣的菜單一般。滲透全書的音樂也是各式各樣，從古典到搖滾，從巴薩諾瓦到酷派爵士，從華語流行到愛爾蘭民謠，從西班牙舞曲到中世紀古音樂，等等。正是這樣廣泛的涉獵，使得韓良憶在音樂與美食上，產生了更多豐富而極具想像力的搭配。
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