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    本草養(yǎng)生秘方速查手冊(cè)

    本草養(yǎng)生秘方速查手冊(cè)

    定 價(jià):¥19.90

    作 者: 柴瑞震 著
    出版社: 黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社
    叢編項(xiàng):
    標(biāo) 簽: 健身與保健 養(yǎng)生

    ISBN: 9787538876482 出版時(shí)間: 2013-11-01 包裝: 平裝
    開本: 16開 頁數(shù): 160 字?jǐn)?shù):  

    內(nèi)容簡(jiǎn)介

      全民養(yǎng)生簡(jiǎn)明讀本。以《中國居民膳食指南》為理論依據(jù),汲取數(shù)千年中醫(yī)養(yǎng)生治病精髓,打造最適合中國家庭的治病養(yǎng)生綠色方案。一本書勝過千方藥,認(rèn)識(shí)本草,善用本草,會(huì)吃不生病,吃對(duì)得健康。 家有本草,健康無煩惱,中國家庭最完美的本草調(diào)養(yǎng)方案,讓本草走入千家萬戶,全書囊括女性、男性、孕產(chǎn)婦、中老年人、兒童等七大人群的本草養(yǎng)生秘方,并針對(duì)100種常見病癥,教讀者在本草上尋求治病指導(dǎo),妙用本書,小病食療,大病食養(yǎng),從此百病不生。

    作者簡(jiǎn)介

      柴瑞震,著名中醫(yī)藥學(xué)者、主任醫(yī)師。世界傳統(tǒng)衛(wèi)生組織(WTHO)內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)副主任專家委員,中華人民共和國衛(wèi)生部主管的《中華名醫(yī)論壇》雜志原總編輯,中華中醫(yī)藥教育在線主講人。柴瑞震主要從事中國古醫(yī)籍整理校釋工作及中醫(yī)四大經(jīng)典著作的研究,對(duì)內(nèi)經(jīng)、傷寒、金匱及溫病學(xué)說有較大的創(chuàng)新和發(fā)展,形成了其獨(dú)特的學(xué)術(shù)思想和風(fēng)格。先后編著出版了《中國中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科學(xué)》、《中醫(yī)學(xué)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)素問現(xiàn)代研究》、《傷寒論心悟》、《金匱要略心悟》等30本醫(yī)學(xué)書籍。撰寫了200篇醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)論文,分別在國內(nèi)外雜志報(bào)刊發(fā)表。曾在國內(nèi)成功地策劃、主持了8次重大的中醫(yī)藥學(xué)術(shù)會(huì)議,受到了衛(wèi)生部及國內(nèi)同道的最高評(píng)價(jià)。柴瑞震的從醫(yī)業(yè)績(jī)、學(xué)術(shù)思想及科研成果等,刊登在《中國中醫(yī)藥報(bào)》、《健康報(bào)》、《中國專利報(bào)》及《民主》雜志等;并收載入美國、英國劍橋大學(xué)的《世界名人錄》、《中國知識(shí)產(chǎn)權(quán)年鑒》、《共和國功勛人物志》、《中國勞模風(fēng)采》、《中國學(xué)術(shù)大百科全書》及《國家級(jí)科技成果研制功臣名錄》等168部大型辭書中。曾多次在人民大會(huì)堂、中南海、釣魚臺(tái)國賓館及國務(wù)院招待所,受到了黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的親切接見及表彰。

    圖書目錄

    上?篇 不同人群本草調(diào)養(yǎng)秘方速查


    第1章 適合女性的本草養(yǎng)生秘方速查
    人參 010
    黃芪 010
    黨參 011
    紅棗 011
    白芍 012
    山藥 012
    當(dāng)歸 013
    阿膠 013
    枸杞 014
    丹參 014
    何首烏 015
    桑葚 015
    黑木耳 016
    紅糖 016
    甲魚 017
    烏雞 017
    豬肝 018
    紅薯 018

    第2章 適合男性的本草養(yǎng)生秘方速查
    續(xù)斷 020
    蛤蜊 020
    牛大力 021
    骨碎補(bǔ) 021
    肉蓯蓉 022
    巴戟天 022
    鎖陽 023
    淫羊藿 023
    益智仁 024
    補(bǔ)骨脂 024
    梔子 025
    鉤藤 025
    菊花 026
    牛肉 026
    羊肉 027
    豬骨 027
    豬腰 028
    海參 028
    蝦 029
    鱔魚 029
    楊桃 030
    韭菜 030

    第3章 適合孕產(chǎn)婦的本草養(yǎng)生秘方速查
    豬肉 032
    豬蹄 032
    鴨肉 032
    鴨血 032
    雞肉 033
    鴿肉 033
    帶魚 033
    青魚 033
    銀魚 034
    鯉魚 034
    鱸魚 034
    蛤蜊 034
    章魚 035
    小白菜 035
    菠菜 035
    生菜 035
    龍須菜 036
    豆芽 036
    西紅柿 036
    包菜 036
    芥藍(lán) 037
    西蘭花 037
    蓮藕 037
    竹筍 037
    玉米 038
    豌豆 038
    黃花菜 038
    萵筍 038
    茄子 039
    茶樹菇 039
    雞腿菇 039
    香菇 039
    草菇 040
    平菇 040
    生姜 040
    草莓 040
    葡萄柚 041
    蘋果 041
    橘子 041
    葡萄 041
    櫻桃 042
    李子 042
    哈密瓜 042
    木瓜 042

    第4章 中老年人本草養(yǎng)生秘方速查
    黃精 044
    太子參 044
    靈芝 045
    蓮子 045
    柏子仁 046
    酸棗仁 046
    遠(yuǎn)志 047
    菟絲子 047
    狗脊 048
    西洋參 048
    燕窩 049
    銀耳 049
    飴糖 050
    核桃仁 050
    黑豆 051
    黑米 051
    板栗 052
    糯米 052
    小麥 053
    豬心 053
    泥鰍 054
    南瓜 054
    扁豆 055
    香蕉 055
    桂圓 056
    木瓜 056

    第5章 兒童本草保健秘方速查
    鰱魚 058
    鳙魚 058
    鯽魚 059
    蟶子 059
    芹菜 060
    白菜 060
    海帶 061
    花生 061
    油菜 062
    金針菇 062
    青椒 063
    胡蘿卜 063
    豆角 064
    絲瓜 064
    荷蘭豆 065
    蠶豆 065
    白蘿卜 066
    冬瓜 066
    馬蹄 067
    山楂 067
    蕎麥 068
    燕麥 068
    黃豆 069
    毛豆 069


    下?篇 各類常見疾病本草調(diào)養(yǎng)秘方速查

    第1章 亞健康狀態(tài)的本草養(yǎng)生秘方速查
    01.反復(fù)感冒 072
    02.睡眠障礙 072
    03.免疫力低下 073
    04.倦怠疲勞 073
    05.面色萎黃 074
    06.畏寒肢冷 074
    07.煩躁易怒 075
    08.性欲冷淡 075
    09.食欲不振 076
    10.多汗 076
    11.尿頻 077
    12.頭暈?zāi)垦?077
    13.肥胖 078
    14.消瘦 078

    第2章 常見內(nèi)科病癥本草秘方速查
    01.發(fā)熱 080
    02.頭痛 080
    03.流行性感冒 081
    04.感冒 081
    05.中暑 082
    06.咳嗽 082
    07.支氣管炎 083
    08.支氣管擴(kuò)張 083
    09.哮喘 084
    10.肺炎 084
    11.肺結(jié)核 085
    12.肺氣腫 085
    13.肺膿腫 086
    14.咽喉炎 086
    15.高血壓 087
    16.扁桃體炎 087
    17.高血脂 088
    18.糖尿病 088
    19.冠心病 089
    20.心絞痛 089
    21.心肌炎 090
    22.心律失常 090
    23.腦卒中 091
    24.盜汗 091
    25.失眠 092
    26.貧血 092
    27.抑郁癥 093
    28.眩暈 093
    29.阿爾茨海默病 094
    30.痛風(fēng) 094
    31.口腔潰瘍 095
    32.牙齦腫痛 095
    33.牙痛 096
    34.胃痛 096
    35.急性腸胃炎 097
    36.慢性胃炎 097
    37.胃、十二指腸潰瘍 098
    38.胃下垂 098
    39.惡心嘔吐 099
    40.消化不良 099
    41.呃逆 100
    42.腹瀉 100
    43.痢疾 101
    44.便秘 101
    45.肝炎 102
    46.肝硬化 102
    47.脂肪肝 103
    48.黃疸 103
    49.急性膽囊炎 104
    50.慢性膽囊炎 104
    51.膽結(jié)石 105
    52.慢性腎炎 105
    53.腎結(jié)石 106
    54.膀胱炎 106
    55.尿路感染 107
    56.神經(jīng)衰弱 107
    57.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 108
    58.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 108

    第3章 常見外科病癥本草秘方
    01.痔瘡 110
    02.脫肛 110
    03.肛裂 111
    04.疝氣 111
    05.闌尾炎 112
    06.脈管炎 112
    07.丹毒 113
    08.甲狀腺腫大 113
    09.腰腿痛 114
    10.肩周炎 114
    11.頸椎病 115
    12.腰椎間盤突出癥 115
    13.骨質(zhì)疏松 116
    14.骨質(zhì)增生 116

    第4章 常見兒科病癥本草秘方
    01.小兒感冒 118
    02.小兒百日咳 118
    03.小兒流涎 119
    04.小兒遺尿 119
    05.小兒疳積 120
    06.小兒夜啼 120
    07.小兒厭食 121
    08.小兒夏熱 121
    09.小兒鵝口瘡 122
    10.小兒多動(dòng)癥 122
    11.小兒肺炎 123
    12.小兒?jiǎn)渭冃苑逝?123
    13.小兒自汗盜汗 124
    14.小兒腹瀉 124
    15.小兒偏食 125
    16.小兒營養(yǎng)不良 125
    17.小兒便秘 126
    18.小兒驚風(fēng) 126

    第5章 女性常見病本草調(diào)養(yǎng)秘方
    01.月經(jīng)不調(diào) 128
    02.痛經(jīng) 128
    03.閉經(jīng) 129
    04.白帶增多 129
    05.盆腔炎 130
    06.外陰瘙癢 130
    07.陰道炎 131
    08.功能性子宮出血 131
    09.子宮癌 132
    10.子宮脫垂 132
    11.不孕癥 133
    12.乳腺炎 133
    13.乳腺癌 134
    14.更年期綜合征 134
    15.妊娠嘔吐 135
    16.妊娠貧血 135
    17.妊娠胎動(dòng) 136
    18.孕期水腫 136
    19.習(xí)慣性流產(chǎn) 137
    20.先兆流產(chǎn) 137
    21.產(chǎn)后惡露不絕 138
    22.產(chǎn)后腹痛 138

    第6章 男性常見病本草調(diào)養(yǎng)秘方
    01.陽痿 140
    02.早泄 140
    03.遺精 141
    04.血精 141
    05.少精無精癥 142
    06.不射精癥 142
    07.小便赤澀 143
    08.前列腺炎 143
    09.前列腺增生 144
    10.睪丸炎 144
    11.附睪丸炎 145
    12.男性不育癥 145
    13.更年期綜合征 146
    14.男性 146
    15.龜頭炎 146

    第7章 常見皮膚科病癥本草秘方
    01.痱子 148
    02.濕疹 148
    03.蕁麻疹 149
    04.手足癬 149
    05.銀屑病 150
    06.汗斑 150
    07.痤瘡 151
    08.疥瘡 151
    09.皮膚龜裂 152
    10.黃褐斑 152
    11.白癜風(fēng) 153
    12.帶狀皰疹 153
    13.脫發(fā) 154
    14.少白頭 154

    第8章 常見五官科病癥本草秘方
    01.沙眼 156
    02.青光眼 156
    03.白內(nèi)障 157
    04.角膜炎 157
    05.流行性出血性結(jié)膜炎 158
    06.耳鳴 158
    07.中耳炎 159
    08.耳聾 159
    09.鼻炎 160
    10.慢性咽炎 160

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