工字伏虎拳技擊術(shù)

定　價：￥43.00

作　者：	田文林著
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	南派洪拳三絕系列
標　簽：	體育/運動武術(shù)/氣功

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ISBN：	9787533760717	出版時間：	2013-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	332	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《工字伏虎拳技擊術(shù)》介紹了技擊基礎(chǔ)、十二橋手、技法拆解和鐵橋功夫等內(nèi)容，比較詳細地介紹了工字伏虎拳實戰(zhàn)的有關(guān)技法?！豆ぷ址⑷紦粜g(shù)》對工字伏虎拳等“秘譜”進行了加工、整理，作了細致的分解和講解，同時還有大量精準的插圖，使得讀者更容易學(xué)習(xí)、理解和掌握。

作者簡介

　　田文林，河南鄭州大學(xué)體院教授。自幼跟隨其父學(xué)練“達摩易筋經(jīng)”等，又師從康復(fù)振大師學(xué)習(xí)，對中國武術(shù)深有研究，現(xiàn)從事體育、武術(shù)教學(xué)工作，有著豐富的實踐和教學(xué)經(jīng)驗。

圖書目錄

第一章　秘傳硬功　一、鴛鴦環(huán)功　二、沙袋功　三、插豆袋　四、鐵砂掌　五、抓鐵砂袋　六、練石指　七、練石鎖　八、石擔功　九、抓酒缸　十、碌單砣　十一、踢木凳　十二、單柱樁功　十三、通臂功　十四、游墻壁虎功　十五、木人樁功　十六、鐵手指功　十七、鐵布衫功　十八、鐵牛耕地功　十九、陰陽木凳掌　二十、鳳眼捶功第二章　技擊絕招　一、抽上胸中一切出　二、反手抽拳對膊肩　三、沉肘一定指撐天　四、右手揸拳左用掌　五、吊腳收胸見禮謙　六、扭手收拳歸原位 ……