正能量心理學：心理學世界

定　價：￥29.80

作　者：	楊珊珊著，京師心智編
出版社：	中國法制出版社
叢編項：
標　簽：	心理學心理學理論

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ISBN：	9787509344804	出版時間：	2013-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	206	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　“正能量”本是物理學名詞，而心理學上的“正能量”則將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信和充滿活力。在生活的滾滾洪流中，我們一路奔波向前，本該越走越澄明的心卻陡然間失衡了，心越來越空，幸福感越來越低。這種狀況下的我們，需要的正是激發(fā)自己內(nèi)心的正能量?！缎睦韺W世界：正能量心理學》將從認知的改變——結(jié)識正能量、情緒的控制——掌握正能量、意志的打造——修煉正能量、思維的轉(zhuǎn)換——開啟正能量、自我的探索——尋找正能量、事業(yè)的拼搏——制造正能量、拒絕負能量——保護正能量等十個方面，對如何培養(yǎng)您的正能量進行詳細的闡釋，希望會給您的生活帶來改變！

作者簡介

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圖書目錄

第一章改變認知——結(jié)識正能量
喚醒正能量，你準備好了嗎？
你是一個擁有正能量的人嗎？
面向陽光，獲取能量
用心發(fā)掘正能量
不讓快樂和幸福打折
灰色的眼睛，灰色的世界
第二章控制情緒——掌握正能量
今天你焦慮了嗎？
恐懼不是你的錯
趕走你的憂郁
到底是“誰”惹你生氣了？
快樂其實是件容易的事
第三章鍛造意志——修煉正能量
我走得很慢，但我從不后退
良好習慣增加正能量
積極的態(tài)度就是正能量
時間管理不容忽視
拒絕誘惑才能成熟
第四章轉(zhuǎn)換思維——開啟正能量
拋開“標準答案”開啟正能量
珍惜自己的每一個小靈感
打破思維定式
創(chuàng)意是偉大的正能量
讓想象力永葆生機
第五章探索自我——尋找正能量
人生最充實的時刻莫過于活在當下
只有放下過去，才能面向未來
切勿急功近利
別把快樂的鑰匙交給別人
希望就在你的不遠處
第六章搭建人脈——傳遞正能量
微笑的力量
認真地關注對方，傳遞正能量
想要得到，必先給予
自信和真誠不可或缺
善良并且樂于分享
第七章婚戀經(jīng)營——運用正能量
愛情是什么？
無限包容的愛
注重戀愛中的細節(jié)
愛情需要溝通
第八章家庭教育——擁抱正能量
第九章事業(yè)拼搏——創(chuàng)造正能量
第十章拒絕負能量——保護正能量