體育與健康

定　價：￥20.00

作　者：	滑明非，李曉芳編
出版社：	西北大學出版社
叢編項：	陜西省中等職業(yè)教育規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787560423340	出版時間：	2007-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	207	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《陜西省中等職業(yè)教育規(guī)劃教材：體育與健康》根據(jù)《陜西省中等職業(yè)教育規(guī)劃教材：體育與健康》課程的概念，注重體育鍛煉與健康教育的動態(tài)性、選擇性、連續(xù)性與自主性等原則。全書除滿足課內(nèi)規(guī)定學時的教學需要，還拓寬范圍、豐富體育文化內(nèi)涵，并給學生留有自由選擇、分析問題與發(fā)展創(chuàng)新能力的空間與機會，有較強的實用性。全書共分為八章，由理論知識篇和運動實踐篇組成，理論部分主要有體育與健康、運動保健與衛(wèi)生、運動競賽方法等內(nèi)容；實踐部分主要有田徑、球類、游泳、武術(shù)、體育舞蹈等內(nèi)容。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

理論知識篇
第一章體育與健康
第一節(jié) 人體健康測量
第二節(jié) 健康評估
第三節(jié) 對體能內(nèi)涵的認識
第四節(jié) 體育鍛煉對健康的影響
第二章運動保健與衛(wèi)生
第一節(jié) 運動小常識
第二節(jié) 運動中的生理現(xiàn)象
第三節(jié) 常見運動損傷及處理方法
第四節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生保健
第三章運動競賽方法
第一節(jié) 運動競賽方法簡介
第二節(jié) 對抗性競賽方法（淘汰制、循環(huán)制、混合制）
第四章奧林匹克運動
第一節(jié) 古代奧林匹克運動
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動
第三節(jié) 中國與奧林匹克運動
運動實踐篇
第五章田徑運動
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 接力跑
第四節(jié) 中跑
第五節(jié) 長跑
第六節(jié) 跳高（背越式）
第七節(jié) 跳遠
第六章球類運動
第一節(jié) 籃球
第二節(jié) 足球
第三節(jié) 排球
第四節(jié) 乒乓球
第五節(jié) 羽毛球
第七章游泳
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
第三節(jié) 游泳安全衛(wèi)生常識與救護常識
第八章武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)基本動作
第二節(jié) 初級長拳
第三節(jié) 簡化太極拳
第四節(jié) 初極劍
第九章體育舞蹈
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 華爾茲
參考文獻