王陽明教你馭心術

序 智慧之妙，在于一心
第一章 洞察你自己，管好你的心
有個人患有眼病，心里十分憂戚。先生說：“你呀，真是貴目賤心。”

心是個什么玩意兒
為什么有人行善有人作惡
為什么有人夜里怕鬼——不是鬼惑人，而是人被自己迷惑
心病可以自除——不要因軀體上的病而憂心
專注在美好的事物之上
孝是生命的根，孝敬父母則根壯葉茂，否則根斷樹枯
孝不是形式主義，了解父母真正想要的是什么
好名是一生的大病根
心明如鏡，才能隨時而變
只要把本性功夫做好，則所有的道理都能通曉

第二章 身心合一是幸福快樂的最大秘訣
只有身體切實行動的人，才能感到內(nèi)心真實的想法；只有忠于內(nèi)心的想法，我們才能發(fā)揮出耳目口鼻及四肢真正的作用，才不會因為不了解自己的實力而妄自菲薄，才不會因為外表而自慚形穢，更不會在事業(yè)還沒有開始之前就有了失敗的念頭。當內(nèi)心告訴我們該去做好某件事的時候，我們會調(diào)動渾身每一個細胞、每一根神經(jīng)來完成這項事業(yè)。做到身心合一，還有什么事是難以辦成的嗎？

身心合一的真意
不為行尸走肉的軀殼而活——做真正的你自己
身體四肢皆受命于心，所以要按照內(nèi)心的指示來行動
私心雜念是無法打消去除的，只能讓他歸正
現(xiàn)在的人不善于休息——夜里不是昏昏欲睡，便是做惡夢
良知是天植靈根，所以請保護好我們的“根”
用功收心的時候，對于聲色犬馬不要放在心上
人的七情六欲大都容易走極端，必須調(diào)整中和才行
喜怒哀樂本是中和的，只因每個人的私心而過分或不及
現(xiàn)實生活平衡法——出世時亦入世，入世時亦出世
有意求靜，反而讓心更不寧靜
常快活是對付疾病的一付良藥
哭有時候是一種快樂的大安慰
刻意養(yǎng)生也是病

第三章 知行合一是人生的最高智慧
第四章 正視和糾正自己人性中的弱點
第五章 做清醒的自己
第六章 人際交往就這樣簡單——換位思考你自己
第七章 學道比學藝更重要
第八章 靜修的學問
第九章 真正的道理無人可以告訴你，一切要靠自己來悟
第十章 淡定你的心，修正你的心
第十一章 大同世界是這樣煉成的