眼保健按摩示意圖

　　眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學推拿、經(jīng)絡理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的新發(fā)病例，起到保護視力、防治近視的作用?！堆郾＝“茨κ疽鈭D》圖文并茂，讓青少年更能清楚的學會這套眼保健操，保護好自己的眼睛。

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