營(yíng)養(yǎng)四季健康美食：春季該吃什么

定　價(jià)：￥20.00

作　者：	王偉著
出版社：	廣東經(jīng)濟(jì)出版社
叢編項(xiàng)：	營(yíng)養(yǎng)四季健康美食
標(biāo)　簽：	暫缺

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京東 (￥20.00)

ISBN：	9787807287087	出版時(shí)間：	2007-11-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	40開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	159	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)證明，人體的心、肝、脾、肺、腎五個(gè)臟器的盛衰變化與春、夏、秋、冬四季是有著相應(yīng)的變化規(guī)律的，明代醫(yī)學(xué)家張景岳就明確地提出：“春應(yīng)肝而養(yǎng)生，夏應(yīng)心而養(yǎng)長(zhǎng)，長(zhǎng)夏應(yīng)脾而養(yǎng)化，秋應(yīng)肺而養(yǎng)收，冬應(yīng)腎而養(yǎng)藏。”而西方醫(yī)學(xué)也證明了，人體的體溫、脈搏、呼吸、血壓、激素等生理特征及物質(zhì)的變化也是與四季的變化有關(guān)的。可見(jiàn)，季節(jié)、食物、人體之間是息息相關(guān)的。人體的狀態(tài)隨季節(jié)的變更而變化，飲食養(yǎng)生應(yīng)遵循此規(guī)律，根據(jù)春、夏、秋、冬的不同而選擇不同的食物。