大學(xué)體育

第一章 中國傳統(tǒng)體育教育與當(dāng)代大學(xué)體育教育 第一節(jié) 中國建國前的體育教育 第二節(jié) 中國建國初期的體育教育 第三節(jié) 當(dāng)代大學(xué)體育教育的目的與任務(wù) 第四節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生體育意識現(xiàn)狀 第五節(jié) 當(dāng)代大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀 第六節(jié) 解決當(dāng)代大學(xué)體育教育問題的途徑第二章 大學(xué)體育課余訓(xùn)練與課外活動 第一節(jié) 大學(xué)體育課余訓(xùn)練 第二節(jié) 大學(xué)生課外體育活動第三章 足球運(yùn)動 第一節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動概述 第二節(jié) 國際足球聯(lián)合會(FIFA) 第三節(jié) 足球運(yùn)動的技術(shù)分類 第四節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)特征 第五節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動接應(yīng)技巧 第六節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動緊逼與保護(hù)第四章 排球運(yùn)動 第一節(jié) 排球運(yùn)動概述 第二節(jié) 我國排球運(yùn)動的發(fā)展 第三節(jié) 國際排球重大賽事 第四節(jié) 排球場地尺寸和球場規(guī)格 第五節(jié) 排球運(yùn)動基本技術(shù)第五章 籃球運(yùn)動 第一節(jié) 籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展 第二節(jié) 籃球運(yùn)動的基本技術(shù) 第三節(jié) 籃球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 籃球場地規(guī)格與基本規(guī)則第六章 羽毛球運(yùn)動 第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動概述 第二節(jié) 羽毛球比賽方法及規(guī)則 第三節(jié) 羽毛球基本技術(shù)第七章 網(wǎng)球運(yùn)動 第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的起源與演變 第二節(jié) 網(wǎng)球場地尺寸和球場設(shè)備標(biāo)準(zhǔn) 第三節(jié) 網(wǎng)球握拍方法與準(zhǔn)備姿勢 第四節(jié) 正拍擊球 第五節(jié) 反拍擊球 第六節(jié) 發(fā)球 第七節(jié) 接發(fā)球 第八節(jié) 截?fù)羟? 第九節(jié) 高壓球 第十節(jié) 挑高球 第十一節(jié) 放小球第八章 乒乓球運(yùn)動 第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動的起源 第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù) 第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動的基本技術(shù)第九章 瑜伽運(yùn)動 第一節(jié) 瑜伽運(yùn)動概述 第二節(jié) 瑜伽運(yùn)動體位練習(xí)方法第十章 形體訓(xùn)練 第一節(jié) 形體訓(xùn)練概述 第二節(jié) 形體美的評價 第三節(jié) 形體練習(xí)的生理解剖依據(jù) 第四節(jié) 形體基本功訓(xùn)練 第五節(jié) 基本形態(tài)控制練習(xí)第十一章 田徑運(yùn)動 第一部分 田賽 第一節(jié) 跳高 第二節(jié) 跳遠(yuǎn) 第三節(jié) 三級跳遠(yuǎn) 第四節(jié) 推鉛球 第五節(jié) 標(biāo)槍 第六節(jié) 鐵餅 第七節(jié) 鏈球 第八節(jié) 撐桿跳高 第二部分 徑賽第十二章 武術(shù)運(yùn)動 第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動概述 第二節(jié) 武術(shù)的特點和作用 第三節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動初級長拳(第三路)第十三章 舉重運(yùn)動 第一節(jié) 舉重的起源與發(fā)展 第二節(jié) 舉重運(yùn)動的基本技術(shù)及分類 第三節(jié) 舉重運(yùn)動競賽規(guī)則第十四章 游泳運(yùn)動 第一節(jié) 游泳運(yùn)動的概述與分類 第二節(jié) 游泳運(yùn)動技術(shù)分類第十五章 健身運(yùn)動 第一節(jié) 器械健身的原則 第二節(jié) 人體主要肌肉結(jié)構(gòu) 第三節(jié) 器械介紹 第四節(jié) 各部位肌肉鍛煉方法第十六章 體育保健 第一節(jié) 營養(yǎng)物質(zhì)功能概述 第二節(jié) 合理科學(xué)運(yùn)動原則第十七章 體育運(yùn)動中的損傷與康復(fù) 第一節(jié) 常見部位損傷的康復(fù)方法 第二節(jié) 中國傳統(tǒng)康復(fù)方法簡介第十八章 體育游戲 第一節(jié) 體育游戲的產(chǎn)生與發(fā)展 第二節(jié) 體育游戲的特點與價值 第三節(jié) 大學(xué)體育游戲的創(chuàng)編與教學(xué) 第四節(jié) 跑、跳、投體育游戲第十九章 休閑體育 第一節(jié) 拓展運(yùn)動概述 第二節(jié) 垂釣 第三節(jié) 滑雪 第四節(jié) 蹦極 第五節(jié) 攀巖 第六節(jié) 騎馬 第七節(jié) 保齡球運(yùn)動 第八節(jié) 射擊 第九節(jié) 鐵人三項運(yùn)動 第十節(jié) 交誼舞 第十一節(jié) 輪滑運(yùn)動第二十章 蹦床運(yùn)動 第一節(jié) 蹦床運(yùn)動概述 第二節(jié) 蹦床運(yùn)動種類與主要國際比賽 第三節(jié) 場地器材與欣賞禮儀第二十一章 大學(xué)生體質(zhì)評價 第一節(jié) 身體形態(tài)的測量與評價 第二節(jié) 生理機(jī)能指標(biāo)的測量與評價 第三節(jié) 身體素質(zhì)指標(biāo)測量與評估第二十二章 大學(xué)生健康評價 第一節(jié) 健康的基本概念 第二節(jié) 影響健康的因素 第三節(jié) 健康的測量與評價第二十三章 大學(xué)生個性評價 第一節(jié) 心理健康及其標(biāo)準(zhǔn) 第二節(jié) 心理健康自我檢測 第三節(jié) 不健康心理產(chǎn)生的原因和自測方法第二十四章 大學(xué)生體育能力評價 第一節(jié) 大學(xué)生體育能力的構(gòu)成因素 第二節(jié) 實現(xiàn)體育能力和習(xí)慣培養(yǎng)的途徑和方法 第三節(jié) 高校大學(xué)生體育能力的培養(yǎng)參考文獻(xiàn)