第一章：面對得失莫計較：失之我命，得之我幸
勞生無了日，妄念起微塵
得失無意，平常心最難得
享受生命的過程
甘于淡泊，樂于寂寞
自在隨緣，適時改變
恬靜的心態(tài)才會開出蓮花
不舍一株菊花，哪得一村菊香
與其悲傷所失，不如再尋所得
勿執(zhí)念，舍去無益之事
人生在世，有舍才有得
學會舍棄，只選擇適合自己的
人生不必苛求自我
樂活達觀，不為得失所累
第二章：面對名利少貪念：少一點欲念，多一點超脫
享受寂寞，修煉德行
不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴
若貪心，你的嘴臉就露貧窮相
一念成佛，一念成魔
一切如浮云，何必太執(zhí)著
多一點布施，多一點超脫
別把身外物看得太重
淡泊修身，不被虛名所累
減少貪婪之念，就是遠離災禍
知足者常樂，不知足者常怨
心意澄明，不為他物埋沒
看淡名利，心境自然變得自在
富足未必等同于幸福
抵住誘惑，莫忘了初衷
別讓欲望蒙蔽雙眼
第三章：面對人言壁上觀：容譽毀風中過，看人言如煙散
不計較毀譽，做到問心無愧
謠言止于智者，閑言止于忍者
面對毀譽，持包容之心
不露鋒芒，巧辯無言
仰天而唾，唾不至天，而墮其面
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒
清者自清，濁者自濁
千萬別在紅塵中失了自我
人生需在百味中歷練
了無一物，何氣之有
人言如煙散，何必太計較
坦蕩做人，小心疑心生暗鬼
第四章：寬以待人方為智：做人留一線，日后好相見
心存善念，善待匆匆過客
半醒半醉，清明自得
感謝給你逆境的眾生
量大則福大，心寬福自來
以禮待人，以德服人
世上沒有不可原諒的人
退一步，腳下的路就更寬
最有力的教化就是寬容
世上的事，放下才會有所得
佛法在恭敬中求得
不必凡事都爭個明白
“大智若愚，大巧若拙”
眾生皆平等
花香半開，酒飲微醺
第五章：牢騷太勝防腸斷，風物長宜放眼量
心安茅屋穩(wěn)，性定菜根香
別在比較中失了本心
包容不完美，才能獲得完美
不完滿才是人生，做人不必太苛求
崎嶇的道路才能磨煉心志
不要一味地否定他人
以責人之心責己，以恕己之心恕人
多一分堅持，少一分抱怨
少挑剔別人，多反省自己
怨人不如自怨，求人不如求己
在順境中修行，永遠不能成佛
多結善緣，獻出一份寬容
換個角度俯視生活
勿牢騷滿腹，珍惜眼前的福分
寬容之心，自在之道
第六章：一念放下，萬般自在：拿起是負累，放下是超然
前情皆成往事，都成過眼云煙
放下執(zhí)念，回頭是岸
有一種平和叫放下
若能一切隨他去，便是世間自在人
心有多大，世界就有多大
回憶美好的，忘卻痛苦的
世上總有“佛光”照不進的角落
別讓嫉妒迷失了心智
做一個“愛吃虧”的人
保持一顆赤子之心
心中無事一床寬，糊涂之態(tài)最難得
云在青天水在瓶
滅卻心頭火，剔起佛前燈
第七章：惜福祉，要知足：人生短暫，珍惜今朝
感恩福祉，珍惜緣分
快樂之道藏于心中
放棄“得不到的”，告別“已失去的”
在人生的須臾之間找到光亮
再忙，也別忽略了路邊的風景
對已得到的福分要珍惜
享受人生，珍惜活著的光陰
懂得知足，才能懂得快樂
珍惜短暫的今生
不要在紛亂中迷失了自我
活在當下，珍惜此時此刻
生命只在呼吸之間
樂觀處事，享受美好人生
第八章：做人忍耐勿張揚，早熟的稻穗也低頭
肯低頭的人，永遠不會撞到矮門
大智若愚，得理也讓三分
別張揚，放下淺薄的優(yōu)越感
稻穗成熟，頭自然低下
動心忍性，曾益其所不能
放蕩功不遂，滿盈身必災
放低姿態(tài)，才能得到尊貴
地底成海，人低成王
以退為進，以謙為尚，不亦宜乎
真正的智慧在于隱藏，真正的才華在于沉默
以屈求伸，圓融處世
多一分平和，少一分躁動
第九章：夫妻之道：百年方得共枕眠，何苦苛責伴一生
留下一點空間去安置彼此
夫妻切忌相敬如“冰”
難得糊涂，留點回旋的空間
握緊手中的姻緣線
愛由心生，惜取眼前人
相濡以沫才是真愛
會吵架的夫妻才會如膠似漆
真情見諸平淡之中
信任是夫妻和睦的根本
惜福，守住美麗的幸福
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