Part 1 什么樣的肌膚才叫完美?
你是什么類型的肌膚?
“油田妹”清爽無油大作戰(zhàn)!
油性肌膚的成因
不同油性肌膚的基本對策
去油保濕行動派:日常護理
油性肌膚保養(yǎng)誤區(qū)
油性肌膚夏日特護
油性肌膚冬日特護
補水瑩潤,我不要做“干妹妹”
千性肌膚的分類和成因
滋潤保濕行動派:日常護理
干性肌膚冬日特護
干性肌膚夏日特護
要純;爭,不要“混搭”
混合性肌膚特點和成因
混合性肌膚分類
混合性肌膚日常護理
混合性肌膚不同季節(jié)的護理
愛上清爽滋潤的生活習慣
喝水補水,你會嗎?
問題肌膚的美容院護理方法
Part 2 青春痘,你從哪里來?
痘痘的概念
毛囊與皮脂腺的結構
皮脂腺的類型
青春痘形成的原因
痘痘種類細分
常見痘痘類型
其他主要痘痘類型
抗痘護膚進行式
不同成因痘痘的養(yǎng)護重點
祛痘,避免六大誤區(qū)
清爽祛痘日常護理
擠還是不擠,這是一個問題
消印除疤,光滑肌膚完全回歸
痘印與痘疤
10個好習慣,痘印早退散
天然祛痘印方法
慎重去疤,悠著來
Part 3 黑色素的形成
黑色素形成的其他誘因
消滅黑色素,美白進行時
滅黑第一招:防
滅黑第二招:除
美白無效的原因
面部按摩,按出好臉色
對抗美白大敵——色斑
色斑的分類
祛黃褐斑注意事項
美白祛斑靠食療
簡易祛斑按摩
對抗美白大敵——面色黯黃
追根溯源,阻截面色黃
肌膚黯黃的常見表現(xiàn)和解救方案
去黃美白優(yōu)等品
護膚品中常見的其他去黃成分
美白提亮食療方
Part 4 測測你的肌膚年齡
皮膚的結構
皺紋產生的原因
中醫(yī)如何看皺紋
皮膚老化步驟
生活習慣因素
假皺紋
真皺紋
常見祛皺產品的成分介紹
面部按摩祛皺基本操
面部皺紋細分
額頭祛皺
眼部祛皺
祛除鼻唇皺紋
祛除唇部皺紋
附錄 芳香之旅,完美回歸