就是不生氣

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	趙海霞編著
出版社：	華文出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心智/心態(tài)

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ISBN：	9787507532982	出版時(shí)間：	2010-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	239	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂。認(rèn)真、快樂的生活給自己的天空點(diǎn)綴色彩，讓自己的人生更精彩。生活中每個(gè)人都有壓力，面對種種壓力，請不要生氣，要用坦然、積極、樂觀的心態(tài)去面對，因?yàn)榭鞓凡攀巧畹闹餍伞?/div>

作者簡介

　　趙海霞，女，四川成都人，出生于1975年夏，畢業(yè)于四川大學(xué)。畢業(yè)后只身來到北京謀生，先后任職于多家世界五百強(qiáng)企業(yè)，現(xiàn)任某上市公司職市場總監(jiān)。作者結(jié)合諸家思想及個(gè)人多年工作心得總結(jié)編著此書，希望可以幫到更多的年輕讀者，讓他們消除煩惱，心情愉悅。

圖書目錄

Chapter1　不生氣，因?yàn)樾∈虏恢档谩?br />　常為小事動(dòng)怒，太不值得了
　最近比較煩，比較煩
　不必自責(zé)，犯點(diǎn)小錯(cuò)是可以理解的
　出言不遜的爭吵既傷了對方，還氣了自己
　與其后悔，不如及時(shí)采取補(bǔ)救措施
　就是不生氣，因?yàn)槌笈送瑯幽茏兂擅琅?br />　不要因?yàn)椴恍业募彝ザ械綈u辱，甚至失去對生活的追求
Chapter2　不生氣，做人何必要較真　
　比來比去，比出了嫉妒和怨氣
　不敢接受生活真相的人是懦者的代名詞
　掌握不了事情，但卻可以把握心情
　做門己的事，把別人的話當(dāng)作耳旁風(fēng)
　完美主義是一種誘惑，更是一個(gè)漂亮的陷阱
　不切實(shí)際的定位只會閃了自己的腰
　你不可能讓所打人都滿意，部分人滿意就夠了
　你就址你，不要總是拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己
　遇事會變通，不鉆牛角尖
　每種性格都有自身的憂勢，不要強(qiáng)求改變
Chapter3　不生氣，因?yàn)槔Ь持皇菚簳r(shí)的
Chapter4　不生氣，心寬人生更受益
Chapter5　不生氣，斗氣不如斗志
Chapter6　不生氣，讓情緒隨風(fēng)而去
Chapter7　不生氣，甩掉壓力這個(gè)包袱
Chapter8　不生氣，愛情甜蜜婚姻幸福
Chapter9　不生氣，事業(yè)讓人更舒心
Chapter10　不生氣，快樂才是生活的主旋律