大學(xué)生戶外運(yùn)動

定　價：￥25.00

作　者：	董立著
出版社：	西南交通大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	其它運(yùn)動

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ISBN：	9787564308957	出版時間：	2010-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	340	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　戶外運(yùn)動的起源與發(fā)展、戶外運(yùn)動對大學(xué)生身心發(fā)展的重要意義、大學(xué)生戶外運(yùn)動前的準(zhǔn)備及大學(xué)生戶外運(yùn)動計劃的制訂等。同時，采用圖文結(jié)合的形式，簡潔的文字配以生動的圖片，形象地介紹了戶外運(yùn)動常見的定向運(yùn)動、野外生存、登山攀巖及漂流等戶外項目，并重點(diǎn)介紹這些項目的起源與發(fā)展、主要器械裝備及基本技能，以豐富大學(xué)生的戶外運(yùn)動知識。《大學(xué)生戶外運(yùn)動》最后重點(diǎn)介紹了戶外運(yùn)動的安全防范與急救，為廣大的大學(xué)生戶外運(yùn)動愛好者在感受自然、享受自然中提供幫助。另外，《大學(xué)生戶外運(yùn)動》還選編了大學(xué)生戶外運(yùn)動游戲20項以供參考。在《大學(xué)生戶外運(yùn)動》編寫過程中，參考了部分相關(guān)專業(yè)的書籍、資料及圖片，在此向有關(guān)單位和作者表示衷心的感謝！同時，也感謝我的同事和學(xué)生為《大學(xué)生戶外運(yùn)動》提供了他們參與戶外運(yùn)動的相片。由于編寫水平與經(jīng)驗有限，《大學(xué)生戶外運(yùn)動》難免有不足之處，敬請廣大讀者批評指正。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生戶外運(yùn)動》作者簡介

圖書目錄

第一章　戶外運(yùn)動簡介
　第一節(jié)　戶外運(yùn)動的起源及發(fā)展
　第二節(jié)　戶外運(yùn)動的概念及特點(diǎn)
　第三節(jié)　戶外運(yùn)動的分類與價值
第二章　大學(xué)生身心健康與戶外運(yùn)動
　第一節(jié)　健康的概念
　第二節(jié)　大學(xué)生生理與心理的主要特征
　第三節(jié)　戶外運(yùn)動對大學(xué)生身心健康的作用
第三章　大學(xué)生戶外運(yùn)動前的準(zhǔn)備
　第一節(jié)　身體準(zhǔn)備
　第二節(jié)　心理準(zhǔn)備
　第三節(jié)　器械準(zhǔn)備
第四章　戶外運(yùn)動計劃的制訂
　第一節(jié)　如何制訂戶外運(yùn)動計劃
　第二節(jié)　戶外運(yùn)動計劃制訂的范例
第五章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——定向運(yùn)動
　第一節(jié)　定向運(yùn)動的基本理論
　第二節(jié)　定向運(yùn)動的器械裝備
　第三節(jié)　定向運(yùn)動的基本技能
第六章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——野外生存
第七章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——登山運(yùn)動
第八章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——攀巖運(yùn)動
第九章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——漂流運(yùn)動
第十章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——山地自行車
第十一章　大學(xué)生戶外運(yùn)動——戶外拓展訓(xùn)練
第十二章　戶外運(yùn)動的安全防范與急救
第十三章　戶外運(yùn)動游戲選編
附錄　大學(xué)生戶外運(yùn)動詞匯中英文對照表
參考文獻(xiàn)