大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	向群英，唐雪梅，賴(lài)芳主編
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理學(xué)

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ISBN：	9787030280596	出版時(shí)間：	2010-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	302	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練》依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》文件精神，針對(duì)青年大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的主要問(wèn)題，從認(rèn)識(shí)自我與完善自我、愛(ài)情與成長(zhǎng)、性心理與保健、學(xué)習(xí)心理與改進(jìn)、人際交往與溝通、情緒的自我管理與調(diào)節(jié)、挫折與應(yīng)對(duì)、良好個(gè)性的塑造、職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃、適應(yīng)與發(fā)展十個(gè)方面，密切結(jié)合青年大學(xué)生的心理特點(diǎn)，重點(diǎn)闡述相關(guān)心理問(wèn)題的產(chǎn)生原因及調(diào)適方法，以幫助他們不斷提高自身的心理素質(zhì)。《大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練》每章均安排了4節(jié)內(nèi)容，1～3節(jié)屬于心理素質(zhì)教育，從心理素質(zhì)理論的角度，就青年大學(xué)生值得重視的心理素質(zhì)、常見(jiàn)的心理問(wèn)題和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的基本途徑和方法予以理論概括和知識(shí)傳授；第4節(jié)屬于心理素質(zhì)訓(xùn)練，提供與章節(jié)內(nèi)容相配套的心理測(cè)試和心理訓(xùn)練活動(dòng)。旨在使讀者能及時(shí)了解自己的心理素質(zhì)狀況并配合訓(xùn)練提高心理能力。《大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練》理論淺顯易懂、可操作性強(qiáng)、突出實(shí)用性，適合作為高校心理素質(zhì)教育選修課的教材，尤其適合廣大青年大學(xué)生和從事心理健康教育的工作者閱讀、參考，也可以作為普通大眾進(jìn)行自我心理保健和提高自身心理素質(zhì)的參考書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

前言
第一章導(dǎo)論
第一節(jié) 心理與心理素質(zhì)
第二節(jié) 大學(xué)生心理素質(zhì)的現(xiàn)狀及影響因素
第三節(jié) 改善和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的方法與途徑
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第二章認(rèn)識(shí)自我與完善自我
第一節(jié) 自我意識(shí)概述
第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識(shí)及其特點(diǎn)
第三節(jié) 大學(xué)生健全自我意識(shí)的塑造
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第三章大學(xué)生的愛(ài)情與成長(zhǎng)
第一節(jié) 愛(ài)情概述
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)的特點(diǎn)及常見(jiàn)心理問(wèn)題
第三節(jié) 學(xué)會(huì)在愛(ài)情中成長(zhǎng)
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第四章大學(xué)生的性心理與保健
第一節(jié) 性的概述
第二節(jié) 大學(xué)生性心理的發(fā)展與特征
第三節(jié) 坦然面對(duì)性
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第五章大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與改進(jìn)
第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)的概念、特點(diǎn)和類(lèi)型
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題及調(diào)適
第三節(jié) 探索大學(xué)的學(xué)習(xí)途徑與方法
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第六章大學(xué)生的人際交往與溝通
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往中的心理問(wèn)題及其調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第七章大學(xué)生情緒的自我管理與調(diào)節(jié)
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 大學(xué)生情緒的特點(diǎn)和常見(jiàn)問(wèn)題
第三節(jié) 大學(xué)生情緒的自我管理與調(diào)節(jié)
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第八章大學(xué)生的挫折與應(yīng)對(duì)
第一節(jié) 挫折與挫折反應(yīng)
第二節(jié) 大學(xué)生挫折心理的成因分析
第三節(jié) 改善和提高大學(xué)生的挫折承受能力
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第九章大學(xué)生良好個(gè)性的塑造
第一節(jié) 個(gè)性概述
第二節(jié) 大學(xué)生個(gè)性的特點(diǎn)及影響因素
第三節(jié) 大學(xué)生個(gè)性?xún)?yōu)化的策略與方法
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第十章大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié) 大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃
第三節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)的心理問(wèn)題
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
第十一章大學(xué)生的適應(yīng)與發(fā)展
第一節(jié) 適應(yīng)與發(fā)展概述
第二節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)中常見(jiàn)心理問(wèn)題及調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生的發(fā)展問(wèn)題
第四節(jié) 心理測(cè)試與訓(xùn)練
思考與練習(xí)
主要參考文獻(xiàn)