自診自療常見(jiàn)病

第一章 神經(jīng)系統(tǒng)疾病及不適
　　頭痛：趕走頭痛，大腦輕松，全身舒爽
　　齲齒：強(qiáng)身健體，從牙開(kāi)始
　　坐骨神經(jīng)痛：少坐多活動(dòng)，坐骨神經(jīng)不再痛
　　神經(jīng)衰弱：應(yīng)引起重視的現(xiàn)代“文明病”
　　失眠：精力充沛從改善睡眠開(kāi)始
　　頸椎病：困擾“電腦一族”的常見(jiàn)病
　　
　　第二章 循環(huán)系統(tǒng)疾病及不適
　　高血壓：導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇
　　心臟?。何：θ祟惤】档囊淮髿⑹?br />　　動(dòng)脈粥樣硬化：危害極大的全身性疾病
　　低血壓：血壓太低也是病，及時(shí)緩解控病情
　　
　　第三章 呼吸系統(tǒng)疾病及不適
　　感冒：掌握祛病竅門，不讓感冒來(lái)襲
　　咳嗽：潤(rùn)肺止咳，讓肺部自由擴(kuò)張
　　鼻竇炎：影響人體正常呼吸的疾病
　　扁桃體炎：遠(yuǎn)離扁桃體炎，輕松進(jìn)食
　　支氣管炎：趕走炎癥，讓支氣管恢復(fù)健康
　　
　　第四章 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及不適
　　糖尿?。浩胶怏w內(nèi)糖分，預(yù)防糖尿病
　　貧血：不讓貧血成為健康的絆腳石
　　更年期綜合征：困擾年長(zhǎng)者的頑癥
　　肥胖：杜絕肥胖，苗條并健康著
　　色斑：消除色斑，重現(xiàn)白皙水嫩肌膚
　　
　　第五章 消化系統(tǒng)疾病及不適
　　口腔潰瘍：想吃就吃，不讓口腔潰瘍“擋道”
　　口臭：將口臭揮之而去，享受清爽生活
　　消化不良：增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化
　　脂肪肝：消除過(guò)多脂肪，還肝臟健康
　　食欲不振：增強(qiáng)食欲，帶來(lái)好胃口
　　便秘：不受便秘困擾，舒暢、愜意地生活
　　
　　第六章 生殖系統(tǒng)疾病及不適
　　月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)規(guī)律，女性才能臉色紅潤(rùn)
　　陽(yáng)痿：性功能障礙的罪魁禍?zhǔn)?br />　　前列腺炎：將難言之痛一網(wǎng)打盡
　　陰道炎：拒絕陰道炎要從身邊小事做起