心理成長比身體成長更重要

定　價：￥18.00

作　者：	臧全金著
出版社：	求真出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787802580633	出版時間：	2010-06-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	225	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　健康不僅是軀體無疾病，還要心理無疾病，并具有社會適應(yīng)能力。從這個意義上講，心理成長比身體成長更重要?！缎睦沓砷L比身體成長更重要》從學(xué)習(xí)意義、學(xué)習(xí)方法、提升意志力、化解壓力、人際溝通、克制情緒、青春期愛情、感恩等方面，深入剖析產(chǎn)生心理問題的根源，探求診療心理問題的方法，幫助中學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人。

作者簡介

　　臧全金，筆名全金，山東安丘人，職業(yè)規(guī)劃專家、作家、高級培訓(xùn)師。近幾年致力于職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成和青少年心理調(diào)試的研究。著有經(jīng)管勵志作品《責(zé)任決定執(zhí)行》、《無為管理：經(jīng)理人的快意管理學(xué)》、《合格就有機(jī)會：新員工職業(yè)素質(zhì)提升必讀手冊》、“大學(xué)生新能量”之《我要飛得更高》、《我的未來不是夢》以及文學(xué)作品多部。其中《責(zé)任決定執(zhí)行》榮登多個暢銷書排行榜，被眾多企事業(yè)單位選為培訓(xùn)讀本，《我要飛得更高》、《我的未來不是夢》被部分高校和教育界人士列為向?qū)W生推薦讀本。

圖書目錄

前言
Chapter 1　你在為誰學(xué)習(xí)
1．錯過學(xué)習(xí)機(jī)會的人，是可恥的——厭學(xué)不是浪費(fèi)學(xué)習(xí)機(jī)會的理由
2．不知道自己的無知，是雙倍的無知——知識改變世界
3．準(zhǔn)備得越充足，幸運(yùn)就越會眷顧你——少壯不努力，老大徒傷悲
4．比爾·蓋茨不是因?yàn)閰拰W(xué)離開校園的——大學(xué)學(xué)位是有用的
5．學(xué)習(xí)不是讀死書、死讀書——開動腦筋，探求真知
Chapter 2　方法決定成績
1．把學(xué)習(xí)變成一種興趣——興趣是最好的老師
2．一勤天下無難事——勤能補(bǔ)拙
3．學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆——要積累知識，更要潛心思考
4．記憶不能代替記錄——好記性不如爛筆頭
5．專注能釋放出一個人的最大能量——學(xué)習(xí)時應(yīng)全神貫注，心無旁騖
6．小目標(biāo)串起大目標(biāo)——循序漸進(jìn)，上好每一堂課
7．將生命的每一天都當(dāng)做最后一天來看待——當(dāng)天作業(yè)當(dāng)天完成
8．即使跌倒了，也要抓一把沙子在手里——認(rèn)真總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)
9．自我激勵是一種良好的習(xí)慣——經(jīng)常給自己打氣
Chapter 3　之所以能，是相信能
1．把學(xué)習(xí)變成一種興趣——興趣是最好的老師
2．一勤天下無難事——勤能補(bǔ)拙
3．學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆——要積累知識，更要潛心思考
4．記憶不能代替記錄——好記性不如爛筆頭
5．專注能釋放出一個人的最大能量——學(xué)習(xí)時應(yīng)全神貫注，心無旁騖
6．小目標(biāo)串起大目標(biāo)——循序漸進(jìn)，上好每一堂課
7．將生命的每一天都當(dāng)做最后一天來看待——當(dāng)天作業(yè)當(dāng)天完成
8．即使跌倒了，也要抓一把沙子在手里——認(rèn)真總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)
9．自我激勵是一種良好的習(xí)慣——經(jīng)常給自己打氣
Chapter 3　之所以能，是相信能
1．唯一引以為恐懼的只是恐懼本身——你不害怕恐懼，恐懼就會害怕你
2．雖屢遭挫折，卻有一顆堅強(qiáng)的百折不撓的心——沒有什么挫折不能承受
3．冷漠的人，謝謝你們曾經(jīng)看輕我——把嘲諷當(dāng)做學(xué)習(xí)的動力
4．要想有一番成就，就要耐得住寂寞——忍受學(xué)習(xí)的寂寞和辛苦，終會取得好成績
5．貧賤和苦難是一筆財富——別把自己看扁了
6．從窗口望出去，你看見了星星，還是泥土　——以積極心態(tài)面對一切
7．你自己就是個太陽——自信激發(fā)潛能
Chapter 4　化壓力為動力
1．你想要自己有多快樂，你就會有多快樂——自己創(chuàng)造快樂
2．多“想”無益——培養(yǎng)決斷力、轉(zhuǎn)移注意力、不要過分追求完美
3．運(yùn)動起來，讓壓力隨汗水一起消失——運(yùn)動是最好的減壓方式
4．找一個人傾訴——找能為你保守秘密的人傾訴煩惱
5．樂觀的人不會感到沮喪——樂觀看待一切
6．換個角度看世界——變消極為積極
7．條條大道通羅馬——盡力就沒有遺憾
Chapter 5　情商重于智商
1．你期待別人怎樣對待你，你也要那樣對待別人——學(xué)會人際交往的基本準(zhǔn)則
2．銅罐和瓦罐的啟示——再好的朋友也要親密有間
3．你是寬容的，就沒有不可容忍的——寬容不是懦弱
4．欣賞自己，更要欣賞別人——用欣賞的眼光打量同學(xué)
5．你是熱情的，就是討人喜歡的——熱情對待他人
6．誠信是人生的通行證——誠實(shí)才能取信于人
Chapter 6　自制力顯強(qiáng)者本能
1．能夠克制自己的人，才能控制自己的人生方向——做自己的主人
2．還有比網(wǎng)絡(luò)游戲更重要的事——學(xué)習(xí)既是最重要的，也是最緊急的
3．知恥而后勇——知恥是一種自制力
4．只看你所有的，不看你沒有的——盲目攀比要不得
5．適應(yīng)生活才能改變生活——像水一樣適直一切
Chapter 7　把愛化作動力
1．讓愛成為學(xué)習(xí)和生活的動力——正確對待青春期愛情
2．人最美的是心靈——加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng)，而不是在穿著上下工夫
Chapter 8　學(xué)會感恩
1．做人無論如何要知道自己的位置——什么時候都不要忘記自己的身份
2．最瞳我的人，謝謝一路默默陪著我——感恩是一種美德
后記　什么是成功