軍體拳實戰(zhàn)技能圖解

　　軍體拳，是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗基礎動作組合而成的一種實用拳術。它具有節(jié)奏分明、套路連貫、攻防意識較強的特點。它遵循由簡到繁，從基本功到基本動作，運動量由小到大的原則編成。動作上融入了踢、打、摔、拿、奪刀、奪槍、襲擊等格斗基本動作，動作精練適用，每一動都是“一招制敵”，同時它還吸取了長拳舒展大方、動作靈活、迅猛有力、節(jié)奏分明的特點，以及南拳步穩(wěn)、動作剛勁有力的風格。進行軍體拳訓練。人體各部位幾乎都參加運動，使人的身心得到全面鍛煉，能改善人體機能，較好地發(fā)展肌肉的力量和關節(jié)的靈活性，達到強

　　錢炳祥，男，廣東中山人，l952年出生，l970年入伍?，F為解放軍軍事體育進修學院教授，武術七段。入伍40多年來一直長期從事部隊擒拿格斗教學與訓練研究，先后出版《格斗》、《軍警格斗》等著作，參與創(chuàng)編了軍體拳一至四套，女子防時暴術、擒敵36招、盾牌操等訓練教材。在本專業(yè)有較深的理論與實踐技能功底，是學院格斗研究方向碩士生導師，學科帶頭人，多次組織為多國駐華武官及總部首長作專場表演。楊曉斌，男，湖南郴州人，l972年出生，l990年入伍。解放軍軍事體育進修學院特種技能教研室講師，武術六段。曾擔任巴基斯坦軍隊武術隊總教練．培養(yǎng)出l0多名該國全國冠軍。近l0年來擔任外軍留學生隊的刺殺、散打、格斗等教學任務，先后為60多個國家的軍隊培養(yǎng)軍事格斗專業(yè)人才，多次立功受獎，被評為全軍援外先進個人。在各級各類刊物上發(fā)表論文20多篇，編著或參與編寫了《格斗》、《軍體格斗術》、《大學生國防教育》《中小學生軍體讀本》等書籍。