常見(jiàn)病對(duì)癥按摩金典

第1章 穴位按摩知識(shí)大講堂
一、按摩的神奇功效
通經(jīng)活絡(luò)
舒緩壓力
散寒除痹
二、認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)
經(jīng)絡(luò)
穴位和經(jīng)絡(luò)的分類(lèi)
三、認(rèn)識(shí)空位
穴位
穴位按摩有神效
按摩并非越痛越有效
常用骨度表
手指比量法
按摩力度
常用的按摩手法
身邊的按摩小工具
增加效果的按摩潤(rùn)滑劑
第2章 認(rèn)識(shí)全身重要經(jīng)絡(luò)和穴位
手太陰肺經(jīng)
中府
云門(mén)
天府
俠白
尺澤
孔最
列缺
經(jīng)渠
太淵
魚(yú)際
少商
手陽(yáng)明人腸經(jīng)
商陽(yáng)
二間
三間
合谷
陽(yáng)溪
偏歷
溫溜
下廉
上廉
手三里
曲池
肘謬
手五里
臂牖
肩隅
巨骨
天鼎
扶突
口禾髂
迎香
足陽(yáng)明胃經(jīng)
承泣
四白
巨髂
地倉(cāng)
大迎
頰車(chē)
下關(guān)
頭維
人迎
水突
氣舍
缺盆
氣戶(hù)
庫(kù)房
屋翳
膺窗
乳中
乳根
不容
承滿(mǎn)
梁門(mén)
關(guān)門(mén)
太乙
滑肉門(mén)
天樞
外陵
大巨
水道
歸來(lái)
氣沖
髀關(guān)
伏兔
陰市
梁丘
犢鼻
足三里
上巨虛
條口
下巨虛
豐隆
解溪
沖陽(yáng)
陷谷
內(nèi)庭
厲兌
足太陰脾經(jīng)
隱白
大都
太白
公孫
商丘
三陰交
漏谷
地機(jī)
陰陵泉
血海
箕門(mén)
沖門(mén)
府舍
腹結(jié)
大橫
腹哀
食竇
天溪
胸鄉(xiāng)
周榮
大包
手少陰心經(jīng)
極泉
青靈
少海
靈道
通里
陰郄
神門(mén)
少府
少?zèng)_
于太陽(yáng)小腸經(jīng)
少澤
前谷
后溪
腕骨
陽(yáng)谷
養(yǎng)老
支正
小海
肩貞
腳俞
天宗
秉風(fēng)
曲垣
肩外俞
肩中俞
天窗
天容
顴醪
聽(tīng)宮
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
睛明
攢竹
眉沖
曲差
五處
承光
通天
絡(luò)卻
玉枕
天柱
大杼
風(fēng)門(mén)
肺俞
厥陰俞
心俞
督俞
膈俞
肝俞
膽俞
脾俞
胃俞
三焦俞
腎俞
氣海俞
大腸俞
關(guān)元俞
小腸俞
膀胱俞
中旅俞
白環(huán)俞
會(huì)陽(yáng)
承扶
殷門(mén)
浮郗
委陽(yáng)
委中
附分
魄戶(hù)
膏肓
神堂
議蕹
膈關(guān)
魂門(mén)
陽(yáng)綱
意舍
胃?jìng)}
肓門(mén)
志室
胞肓
秩邊
合陽(yáng)
承筋
承山
飛揚(yáng)
跗陽(yáng)
昆侖
仆參
申脈
金門(mén)
京骨
束骨
足通骨
至陰
足少陰腎經(jīng)
涌泉
然谷
太溪
大鐘
水泉
照海
復(fù)溜
交信
筑賓
陰谷
橫骨
大赫
氣穴
四滿(mǎn)
中注
肓俞
商曲
石關(guān)
陰都
腹通谷
幽門(mén)
步廊
神封
靈虛
神藏
或中
俞府
手厥陰心包經(jīng)
天池
天泉
曲澤
郄門(mén)
間使
內(nèi)關(guān)
大陵
勞宮
中沖
手少陽(yáng)三焦經(jīng)
關(guān)沖
液門(mén)
中渚
陽(yáng)池
外關(guān)
支溝
會(huì)宗
三陽(yáng)絡(luò)
四瀆
天井
清冷淵
消濼
牖會(huì)
肩謬
天黲
天牖
翳風(fēng)
瘛脈
顱息
角孫
耳門(mén)
耳禾醪
絲竹空
足少陽(yáng)膽經(jīng)
瞳子謬
聽(tīng)會(huì)
上關(guān)
頷厭
懸顱
懸厘
曲鬢
率谷
天沖
浮白
頭竅陰
完骨
本神
陽(yáng)白
頭臨泣
目窗
……
第3章 對(duì)癥按摩治療常見(jiàn)病