握固思神勢
合掌跌(點校:當為“趺”字)跏勢
雙手推門勢
一團和氣勢
伸肱理脈勢
虛托開胃勢
負重固腋勢
舒肝理肺左勢
舒肝理肺右勢
盤坐橫肱勢
三焦達利第一勢
三焦達利第二勢
三焦達利第三勢
三焦達利第四勢
三焦達利第五勢
三焦達利第六勢
三焦達利第七勢
三焦達利第八勢
三焦達利第九勢
三焦達利第十勢
三焦達利第十一勢
三焦達利第十二勢
三焦達利第十三勢
三焦達利第十四勢
左摘星換斗第一勢
左摘星換斗第二勢
左摘星換斗第三勢
右摘星換斗第一勢
右摘星換斗第二勢
右摘星換斗第三勢
一字通關陰掌勢
雙手虛托勢
平心下氣勢
雙手再托勢
一字通關陽掌勢
收氣回抱勢
一字通關陰掌還原勢
收抱還原勢
十字通關下手勢
十字通關陰掌勢
十字通關回抱勢
十字通關陽掌勢
十字通關交抱勢
十字通關陰掌還原勢
十字通關握拳勢
十字通關收拳勢
十字通關叉手勢
疊掌定氣勢
握固還原勢
共四十九勢