女人：你要愛(ài)自己

定　價(jià)：￥26.80

作　者：	李素文著
出版社：	哈爾濱出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	自我經(jīng)營(yíng)

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ISBN：	9787807537458	出版時(shí)間：	2010-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	211	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　每個(gè)女人走到人生的某個(gè)階段時(shí)，往往會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生猶豫和疑問(wèn)。這是我想要從事一生的工作嗎，他是我真正愛(ài)的人嗎，我是那個(gè)我真正想成為的人嗎，我是真心喜歡身邊的同事、朋友嗎，我每天臉上的微笑是發(fā)自內(nèi)心的嗎，我所說(shuō)的每一句話都是發(fā)自內(nèi)心的嗎，我所做的每一件事都是真正想做的嗎，我在大家面前表現(xiàn)出來(lái)的是真正的自己?jiǎn)?？在這個(gè)忙碌的現(xiàn)代世界里，很多女人都會(huì)遇到這些問(wèn)題。如果很長(zhǎng)一段時(shí)間都找不到自我，就不能正確地調(diào)節(jié)自己，引導(dǎo)自己用積極、健康的心態(tài)去生活、去工作、去戀愛(ài)，很可能會(huì)陷入痛苦、抑郁、茫然，甚至絕望中；如果能夠及時(shí)警醒，準(zhǔn)確地洞察自己的內(nèi)心世界，并作出正確的抉擇，就能夠使自己的人生更加精彩。本書(shū)總結(jié)了很多女人最常遇到的問(wèn)題，并進(jìn)行了詳細(xì)剖析，提出了非常實(shí)用的建議，以輕松、幽默的筆觸帶你走進(jìn)自我塑造的溫馨之旅！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《女人：你要愛(ài)自己》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

序言獻(xiàn)給你所不知道的自己
Chapter 1 我最喜歡我
　我是誰(shuí)
　世界上先有了我，才有你和他
　不要用一生的光陰，尋求他人期望的成功
　習(xí)慣一切由自己做主
　今天你對(duì)自己的定位，將決定10年后你的生活狀態(tài)
　自我著、付出著、快樂(lè)著
Chapter 2 在水泥森林中找到來(lái)知的自我
　每個(gè)女人都曾在童話的世界中迷失方向
　喚醒沉睡的公主
　疼了？不要怕，疼是覺(jué)醒的開(kāi)始
　像認(rèn)識(shí)新朋友一樣認(rèn)識(shí)自己
　女人要學(xué)會(huì)和自己說(shuō)話
Chapter 3 這是我嗎——勇于接受自我
　每個(gè)女人的一生都要擁有兩面鏡子
　她很丑．是的，那就是我
　先接納自己，別人才能接納你
　在我們的世界里，一切現(xiàn)狀都源于自己
　欣然接受每一刻的自己
Chapter 4 請(qǐng)不要默默舐舔傷口——治愈舊時(shí)的傷痛
　幸福只降臨在會(huì)自我調(diào)節(jié)的女人身上
　想著幸福就會(huì)幸福；想著不幸就會(huì)不幸
　你必須扔掉一些東西才能得到另一些東西
　不要怕，每個(gè)女人都會(huì)有一個(gè)糾結(jié)的時(shí)段
　過(guò)去的？誰(shuí)還要它
　從報(bào)復(fù)的心理中解脫
　每個(gè)女人都要問(wèn)自己：假如給我三天光明
Chapter 5 在愛(ài)情中盡情綻放
　想要索愛(ài)先要讓自己值得人愛(ài)
　所有沒(méi)誠(chéng)意的男人，統(tǒng)統(tǒng)站出我的視線！
　讓林妹妹上山下鄉(xiāng)去
　你想要什么？先看你有什么
　拒絕情感勒索，學(xué)會(huì)積極地救贖
　被“拋棄”不代表被“打敗”
　分手只是一段經(jīng)歷，而不是永遠(yuǎn)的心傷
Chapter 6　在我的婚姻中，先有我，才有他
　可以為家庭付出，但絕不做鐘點(diǎn)工
　……
Chapter 7　在工作中塑造最精彩的自我
Chapter 8　就是現(xiàn)在，做一只飛翔的白鵝——突破自我