奧運(yùn)健康美食：全民健身飲食營養(yǎng)指導(dǎo)

　　《奧運(yùn)健康美食》是中央電視臺(tái)一套金牌美食節(jié)目《天天飲食》推出的奧運(yùn)特別節(jié)目的圖書版。書中不僅有全國體育總局訓(xùn)練局的金牌健康菜，還有全國烹飪愛好者奉獻(xiàn)給奧運(yùn)健兒的健康美食。這里不僅有詳盡的菜肴制作方法，還有精準(zhǔn)貼心、指點(diǎn)到位的制作要點(diǎn)，將菜肴制作的小秘訣一一披露給您，幫助您做出令人食指大動(dòng)而又營養(yǎng)豐富的美味佳肴。 書中還有“奧運(yùn)營養(yǎng)需求大揭秘”欄目，揭秘了不同運(yùn)動(dòng)類型的運(yùn)動(dòng)員所需要的營養(yǎng)和飲食注意事項(xiàng)，幫您了解這些運(yùn)動(dòng)的營養(yǎng)需求，您可以結(jié)合自己的運(yùn)動(dòng)情況，做出適合自己的飲食安排。“開心笑一笑”、“逸聞趣事”給您講了與奧運(yùn)有關(guān)的小笑話、小故事，讓您在開懷大笑之余，了解更多的奧運(yùn)知識(shí)。

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