超靚美腿女王

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	朵琳編輯室
出版社：	廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	無(wú)敵美人系列
標(biāo)　簽：	塑形健身常識(shí)

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ISBN：	9787807630227	出版時(shí)間：	2008-05-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	24	頁(yè)數(shù)：	69 pages	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你是哪種腿：“O”型腿、脂肪型蘿卜腿、竹竿腿……大解救！不良姿勢(shì)V.S.正確姿勢(shì)：造成不良腿型的NG姿勢(shì)檢討！趕走下半身水腫必學(xué)妙招：消腫料理輕松做，打造辛辣級(jí)美腿！讓腿更直更瘦更美的實(shí)用體操：打造100%完美比例腿型！纖腿按摩秘技：懶人按摩法才是王道！邊看日劇邊按摩就讓小腿順便變纖細(xì)！美腿按摩霜大推薦：明星瘦腿霜大評(píng)比！瞬間緊實(shí)、消水腫、橘皮OUT！全方位美腿計(jì)劃：超人氣！打造白嫩光滑腿！神奇腿型拯救法：瘦腿偏方一次性大公開(kāi)！魔幻細(xì)腿穿衣教室：一穿上，腿馬上纖細(xì)5cm的魔幻穿衣術(shù)！擁有超靚美腿不是夢(mèng)！超神奇的l0分鐘直腿操！8個(gè)去除下半身水腫的必學(xué)妙招！令人稱奇的光滑腿除毛大法。316式美人瘦腿操，無(wú)論是“0”形、“X”形腿還是“大象”腿，通過(guò)美腿操的練習(xí)和魔幻細(xì)腿穿衣教室的修煉，你一定能夠讓你的腿變得超靚超美！

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

Chapter 1　你是哪種腿?
Chapter 2　不良姿勢(shì)V．S．正確姿勢(shì)
Chapter 3　趕走下半身水腫必學(xué)妙招!
Chapter 4　讓腿更直更瘦更美的實(shí)用體操
Chapter 5　纖腿按摩秘技
Chapter 6　美腿按摩霜大推薦
Chapter 7　全方位美腿計(jì)劃
Chapter 8　日本流行的神奇腿型拯救法
Chapter 9　魔幻細(xì)腿穿衣教室