康樂服務(wù)員

定　價：￥14.00

作　者：	吳育之、溫仲華、裔程洪
出版社：	中國勞動社會保障出版社
叢編項(xiàng)：	高級國家職業(yè)資格培訓(xùn)教材
標(biāo)　簽：	經(jīng)濟(jì) 服務(wù)員培訓(xùn) 社會實(shí)用教材教材教輔與參考書

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ISBN：	9787504564580	出版時間：	2007-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	125 pages	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　?。牐牨窘滩挠蓜趧雍蜕鐣Ｕ喜拷滩霓k公室組織編寫，以高級康樂服務(wù)員工作實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，從強(qiáng)化操作技能、掌握實(shí)用技能的角度，較好地體現(xiàn)了當(dāng)前最新的實(shí)用知識和操作技術(shù)，內(nèi)容涉及保齡球運(yùn)動概述，保齡球技術(shù)，保齡球訓(xùn)練，保齡球比賽戰(zhàn)術(shù)，保齡球競賽的組織，保齡球館的崗位管理，常用保齡球術(shù)語漢英對照，運(yùn)動解剖學(xué)、生理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)常識，健身訓(xùn)練方法，先進(jìn)健身器材的使用方法，健身訓(xùn)練保護(hù)與外傷康復(fù)，健身訓(xùn)練計劃的制訂，健美專業(yè)英語選編，游泳運(yùn)動概述，自由泳的訓(xùn)練，蝶泳的訓(xùn)練，游泳運(yùn)動中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，體育相關(guān)政策法規(guī)等，對從業(yè)人員提高業(yè)務(wù)素質(zhì)、掌握高級康樂服務(wù)員的核心技能有直接的幫助和指導(dǎo)作用。　本教材的編寫針對高級康樂服務(wù)員的工作實(shí)際，是高級康樂服務(wù)員知識和技能培訓(xùn)的必備教材，也是各級各類職業(yè)技術(shù)學(xué)?？禈贩?wù)專業(yè)師生的教學(xué)參考用書，還可供從事康樂服務(wù)工作的有關(guān)人員參考。

作者簡介

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圖書目錄

保齡球運(yùn)動部分
單元1 保齡球運(yùn)動基礎(chǔ)
1．1 保齡球運(yùn)動在世界的起源與發(fā)展
1．2 球道
1．3 球瓶的規(guī)格和排列
1．4 保齡球
1．5 置瓶機(jī)的動作
單元2 保齡球運(yùn)動基本技術(shù)
2．1 保齡球運(yùn)動基本功
2．2 飛碟球技術(shù)
2．3 助走
單元3 球道的清潔與養(yǎng)護(hù)
3．1 清掃球道
3．2 球道養(yǎng)護(hù)
單元4 保齡球競賽規(guī)則及北京市體育運(yùn)動項(xiàng)目經(jīng)營管理的有關(guān)規(guī)定
4．1 保齡球競賽規(guī)則
4．2 北京市體育運(yùn)動項(xiàng)目經(jīng)營活動管理的有關(guān)規(guī)定
單元5 服務(wù)范圍、內(nèi)容和要求
5．1 常規(guī)服務(wù)
5．2 教打保齡球
5．3 打保齡球防止受傷
5．4 組織小型比賽
5．5 保齡球服務(wù)中英文語言規(guī)范
健身運(yùn)動部分
單元6 健身運(yùn)動的發(fā)展和健身房管理
6．1 我國健身運(yùn)動的發(fā)展
6．2 現(xiàn)代健身觀念
6．3 健身房的管理
單元7 喬·維德健美訓(xùn)練法則
7．1 優(yōu)先鍛煉法則及金字塔法則
7．2 其他練習(xí)法則
7．3 周期練習(xí)法則
單元8 強(qiáng)健全身肌力的方法
8．1 使肩膀?qū)掗煹姆椒?br />8．2 使胸部堅(jiān)實(shí)的有效練習(xí)
8．3 使背部成“V”形的方法
8．4 使大腿強(qiáng)壯有力的方法
游泳運(yùn)動部分
單元9 游泳運(yùn)動基礎(chǔ)
9．1 游泳運(yùn)動在我國的發(fā)展
9．2 游泳運(yùn)動與有氧運(yùn)動
9．3 青少年的游泳運(yùn)動應(yīng)以有氧練習(xí)為主
9．4 中老年人的游泳運(yùn)動應(yīng)以保健、休閑娛樂為主
單元10 游泳運(yùn)動中的人體特點(diǎn)
10．1 肢體及肌肉工作特點(diǎn)
10．2 循環(huán)、呼吸系統(tǒng)的特點(diǎn)及體溫調(diào)節(jié)機(jī)能
10．3 游泳時人體的阻力
單元11 仰泳和側(cè)泳技術(shù)分析
11．1 仰泳技術(shù)分析
11．2 側(cè)泳技術(shù)分析
單元12 仰泳和側(cè)泳技術(shù)練習(xí)
12．1 練習(xí)仰泳技術(shù)
12．2 練習(xí)側(cè)泳技術(shù)
單元13 水中救護(hù)技術(shù)
13．1 救護(hù)者入水技術(shù)
13．2 游近溺水者及解脫方法
13．3 拖帶技術(shù)
13．4 溺水者上岸后的運(yùn)送方法
單元14 游泳池(場館)衛(wèi)生、安全與輔導(dǎo)工作
14．1 游泳池(場館)的衛(wèi)生及安全
14．2 輔導(dǎo)工作
單元15 組織小型游泳競賽
15．1 競賽的組織機(jī)構(gòu)
15．2 競賽的準(zhǔn)備工作
15．3 裁判委員會與仲裁委員會