提高人體免疫力

　　《提高人體免疫力》首先深入淺出地講述了免疫系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)功能，幫助讀者了解基本的免疫反應(yīng)過程。隨后《提高人體免疫力》針對(duì)不健康的生活方式進(jìn)一步提出了提高免疫力的建議，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、身體保養(yǎng)、放松方法，以及應(yīng)對(duì)諸如感冒、咳嗽、喉嚨痛等各種常見疾病的自然療法，讓讀者自然地進(jìn)行身體復(fù)原。在《提高人體免疫力》的指導(dǎo)下，讀者可以逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最大程度地增強(qiáng)免疫力，遠(yuǎn)離疾病困擾，保持最佳健康狀態(tài)。

　　貝絲·麥依艾恩，是英國(guó)順勢(shì)療法協(xié)會(huì)的著名專家，在順勢(shì)療法方面有很深的造詣。她已經(jīng)出版了11本有關(guān)替代療法和輔助療法方面的書，包括《提高人體免疫力》、《活力增強(qiáng)手冊(cè)》、《女性如何在壓力中保持健康與活力》等。她還曾多次在電臺(tái)、電視臺(tái)主持相關(guān)節(jié)目，受到了人們的熱烈歡迎。 本書是她又一本力作，也是解壓方面為數(shù)不多的全面而系統(tǒng)的著作，自從在英國(guó)出版以來一直好評(píng)如潮，很快被翻譯成多種文字，暢銷全球。