美艷塑身肚皮舞

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	良品文化,卓文工作室制作編輯
出版社：	大連音像出版社有限公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	舞蹈

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ISBN：	9787883527831	出版時(shí)間：	2007-06-01	包裝：	平裝
開本：	24	頁數(shù)：	119	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　擊退脂肪曲線驕傲呈現(xiàn)，書+DVD。絕色士耳其肚皮舞，傾國傾城誘惑你的搖擺。BOOK+DVD同步奉獻(xiàn) 中文簡/繁體可選字幕。驚艷全球的土耳其肚皮舞，動作善變、自由熱情，“怎么樣跳都好”是其獨(dú)特魅力，大幅度動作華麗奔放、嫵媚性感……圣女柔情溫柔雕塑上半身，擁有天鵝美頸+纖美手臂+迷人背影+少女雙峰。源自圣潔女神的祭祀之舞，充滿對神的敬畏與崇拜，柔美、優(yōu)雅。頸部的伸展、轉(zhuǎn)動讓天鵝美頸與你相伴；挺直的上半身塑造風(fēng)情萬種的V形美背；花樣繁多的臂部動作揮走“蝴蝶袖”，也讓胸型更加渾圓美好！士耳其后宮少女打造出妖嬈的中段，收獲平滑美腹+靈蛇纖腰+豐潤小俏臀。后宮中的少女羞澀純潔，她們的舞蹈天真純美又暗含嫵媚風(fēng)情。抖髖、轉(zhuǎn)胯、圓胯、提臀……平滑的小腹與小巧玲瓏的肚臍、迷人的小翹臀凸顯中段的妖嬈靈動，走起路來也款擺生姿。帶著濃厚士爾其宮廷表演風(fēng)格的舞蹈，性感美艷，誘發(fā)潛藏于靈魂深處的性感因子，讓你怎不讓人為之心動！炫舞伊斯坦布爾　整體塑形，舞出性感火辣S體形；活力綻放，收藏美好心情。動感熱情的舞蹈令伊斯坦?fàn)栆查_始迷醉。全身各部位的密切配合全方位鍛煉身體，打造出性感火辣的S體形。快樂的舞蹈節(jié)拍釋放內(nèi)心的活力與情感，收獲愉悅心情！

作者簡介

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圖書目錄

圣女柔情
　撩起肢皮舞Belly Dance的神秘面紗
　肚皮舞的神秘起源
　暗香、浮華、肚皮舞情迷土耳其
　圣女柔情
土耳其后宮少女
　肚皮舞三大燃點(diǎn)，打造超Perfect的熱辣身形
　　燃點(diǎn)一：靈活健康的身體
　　燃點(diǎn)二：曼妙惹火的曲線
　　燃點(diǎn)三：由內(nèi)而外的美麗
　跳肚皮舞的音樂、服裝、首飾及道具
　　1.音樂
　　2.服裝：特立獨(dú)行的身體“彩妝”
　　3.發(fā)型：隨意變幻的奇妙藝術(shù)
　　4.道具：錦上添花的另類裝飾
　　5.首飾：別樹一幟的“全副武裝”
　土耳其后宮少女
中東一夜
　肚皮舞服裝DIY
　　1.簡易版練習(xí)服裝DIY
　　2.進(jìn)階版練習(xí)服裝DIY
　　3.用絲襪制作小配件
　中東一夜
炫舞伊斯坦布爾
　肚皮舞，讓明星更Shining
　　夏奇拉：肚皮舞賜我性感腰臀
　　黛咪·摩爾：可以清純，更可以性感
　　妮可·基德曼：紅磨坊里的艷麗人生
　　李玟：跳肚皮舞電臀狂轉(zhuǎn)
　　梁詠琪：玉女的瘦身秘笈
　　吳佩慈：肚皮舞炫出自信
　炫舞伊斯坦布爾
　讓肚皮舞塑身更加有效的7個(gè)建議